FIT/ONE Saarbrücken
Your gym in Saarbrücken
Germany, 66111 Saarbrücken Am Hauptbahnhof 16-18
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Course Schedule
Monday
VIRTUAL PILATES
10:00 - 10:55
Virtual BAUCH BEINE PO
11:00 - 11:45
LES MILLS THE TRIP
18:00 - 18:55
LES MILLS CORE
18:30 - 19:00
FIT/ONE THE PUNCH
19:00 - 20:00
LES MILLS BODYPUMP
19:00 - 19:55
Tuesday
VIRTUAL FUNCTIONAL
10:00 - 10:45
VIRTUAL BAUCH
11:00 - 11:45
LES MILLS BODYBALANCE
17:00 - 18:00
LES MILLS THE TRIP
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYATTACK
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYPUMP
19:00 - 19:55
ZUMBA
20:00 - 20:55
Wednesday
VIRTUAL RÜCKENFIT
09:00 - 09:45
VIRTUAL BAUCH
10:00 - 10:45
LES MILLS BODYPUMP
11:00 - 11:55
Fit/One BodyWorks
17:00 - 17:55
LES MILLS BODYCOMBAT
18:00 - 18:55
LES MILLS THE TRIP
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYPUMP
19:00 - 19:45
Thursday
VIRTUAL FUNCTIONAL
09:00 - 09:45
VIRTUAL BAUCH BEINE PO +
10:00 - 10:45
LES MILLS CORE
17:30 - 18:00
LES MILLS BODYPUMP
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYATTACK
19:00 - 19:55
LES MILLS BODYBALANCE
20:00 - 21:00
Friday
VIRTUAL BOOTCAMP
10:00 - 10:45
VIRTUAL PILATES
11:00 - 11:55
LES MILLS THE TRIP
15:30 - 16:25
LES MILLS BODYPUMP
17:30 - 18:25
VIRTUAL BAUCH
18:45 - 19:30
VIRTUAL YOGILATES
19:30 - 20:25
Saturday
Virtual BAUCH BEINE PO
10:00 - 10:45
LES MILLS BODYBALANCE
11:00 - 12:00
LES MILLS BODYATTACK
12:00 - 12:55
LES MILLS BODYPUMP
13:00 - 13:55
Virtual BAUCH & RÜCKEN
17:00 - 17:45
VIRTUAL YOGILATES
18:00 - 18:55
Sunday
LES MILLS CORE
09:30 - 10:00
LES MILLS THE TRIP
10:00 - 10:45
LES MILLS BODYPUMP
11:00 - 11:55
Virtual HIIT
16:00 - 16:55
VIRTUAL BAUCH
16:45 - 17:30
Virtual PILATES EXPRESS
17:20 - 18:15
Classes
FIT/ONE
Fit/One BodyWorks
LES MILLS
LES MILLS CORE
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE
Raum 3
FIT/ONE
FIT/ONE THE PUNCH
pure High intense Punch & Kick Workout
FIT/ONE
Virtual BAUCH & RÜCKEN
FIT/ONE
Virtual BAUCH BEINE PO
FIT/ONE
Virtual PILATES EXPRESS
FIT/ONE
Virtual HIIT
FIT/ONE
VIRTUAL BOOTCAMP
Dynamisches Ausdauertraining und abwechslungsreiches Muskeltraining für diejenigen, die Power lieben.
FIT/ONE
VIRTUAL FUNCTIONAL
Functional Training ist eine Trainingseinheit, die die Muskulatur in ganzen Muskelketten trainiert, die Körperwahrnehmung verbessert und Deine Koordination fördert
FIT/ONE
VIRTUAL PILATES
Mit der Konzentration auf jeden Muskel und auf jedes Gelenk werden Körper und Geist in einen nahzu meidtativen Zustand versetzt.
FIT/ONE
VIRTUAL BODYWORKOUT
Intensives Langhantel Workout zum Muskelaufbau
FIT/ONE
VIRTUAL BAUCH
Stärke deine Mitte und gehe an deine Grenzen
FIT/ONE
VIRTUAL RÜCKENFIT
Das perfekte Training für eine gesunde Wirbelsäule und einen starken Rücken.
FIT/ONE
VIRTUAL YOGILATES
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
FIT/ONE
VIRTUAL BAUCH BEINE PO +
Intensives und abwechslungsreiches Training zur Straffung von Bauch, Oberschenkel und Po.
FIT/ONE
VIRTUAL INTERVALL TRAINING
Intensives Intervall Workout mit maximalem Kalorienverbrauch
FIT/ONE
VIRTUAL STRETCH & RELAX
Dehnübungen zur Erhaltung von Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität
FIT/ONE
VIRTUAL VINYASA POWER YOGA
Dynamisches Yoga Special für einen maximalen Energiekick
FIT/ONE
VIRTUAL JUMPING FITNESS
Der Spass am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
LES MILLS
LES MILLS BODYCOMBAT
Raum 3
LES MILLS
LES MILLS THE TRIP
THE TRIP® ist ein komplett neues Cycling Erlebnis, das mit Hilfe digitaler Projektionen neue Workout-Welten in Kinoqualität schafft.
FIT/ONE
ZUMBA
Raum 3
LES MILLS
LES MILLS BODYATTACK
Raum 3
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
Raum 3
LES MILLS
LES MILLS SH´BAM - Virtual
Raum 3
LES MILLS
LES MILLS CORE Virtual
Raum 3
Services
Großer Freihantelbereich bis zu 60KG
Hammer Strength & LifeFitness High End Geräte
Cardiogeräte mit TV Konsole und Internetzugang
LesMills Kursprogramm
Solarium
Massarium
angenehme Atmosphäre
Mineralgetränke
Kostenlose Duschen
Kostenfreie Parkplätze
Beste Ausstattung auf 8.000qm
Funktionelles Training an unserem Queenax und Synrg360