all inclusive Fitness Menden
La tua palestra a Menden
Germania, 58706 Menden Kösterskämpchen 2
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Una delle palestre più amate su
Fitness Nation, secondo i clienti
Fitness Nation, secondo i clienti
Programma corsi
Lunedì
Trainer
Functional Kurs
09:30 - 10:00
Trainer
all in CORE
10:30 - 11:00
Jeanette
Bauch x Press
18:00 - 18:30
Jeanette
LES MILLS Bodypump
18:30 - 19:30
Martedì
Mercoledì
Ashley
Functional Kurs
10:00 - 11:00
Ashley
all in CORE
11:00 - 11:30
Theofilos
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Lukas
all in CORE
19:00 - 19:30
Giovedì
Lilly
all in YOGAFLOW
10:30 - 11:30
Jeanette
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Venerdì
Trainer
Functional Kurs
09:30 - 10:00
Lilly
all in BOOTY
10:30 - 11:20
Sabato
Christopher
Pilates
08:30 - 09:20
Christopher
Rücken Fit
09:30 - 10:30
Christopher
HiiT
10:30 - 11:00
Domenica
Corsi
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
shaping
all in BOOTY
all in BOOTY ist ein Kraftausdauer Kurs, in dem der Unterkörper gekräftigt wird. Der Fokus liegt auf der Gesäßmuskulatur.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionelles Training.
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
interval
HiiT
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
Servizi
Functional-Training
Solarium Flatrate
TRX-Workout
Duschen & Parken kostenfrei
Mineralgetränke Flatrate
Herz & Körperfett-analyse
umfangreiches Kursprogramm
angenehme Atmosphäre
Indoorcycling My Ride
Beste Ausstattung
Personal Training
Vibrationstraining
Ernährungsberatung