all inclusive Fitness Bielefeld Sieker
O seu ginásio em Bielefeld
Alemanha, 33604 Bielefeld Detmolder Straße 228
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Um dos ginásios mais apreciados na
Fitness Nation, segundo os clientes
Fitness Nation, segundo os clientes
Horário das aulas
Segunda-feira
all in IRON
17:00 - 17:50
LES MILLS Body Combat
18:00 - 19:00
Zumba
19:00 - 20:00
Terça-feira
Rücken Fit
09:00 - 09:50
Functional Kurs
17:30 - 18:15
Functional Kurs
18:30 - 19:15
Quarta-feira
LES MILLS Body Balance
08:30 - 09:30
all in BOOTY
18:00 - 18:50
Zumba
19:15 - 20:15
Quinta-feira
Lift & Pump
09:00 - 10:00
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Bauch x Press
19:00 - 19:30
LES MILLS Bodypump
19:30 - 20:30
Sexta-feira
LES MILLS Body Balance
08:30 - 09:30
Yoga
11:00 - 12:00
Sábado
Dance Moves
12:30 - 13:20
Domingo
LES MILLS Body Balance
11:15 - 12:15
Aulas
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
shaping
all in BOOTY
all in BOOTY ist ein Kraftausdauer Kurs, in dem der Unterkörper gekräftigt wird. Der Fokus liegt auf der Gesäßmuskulatur.
strength
all in IRON
All in IRON ist ein Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
dance
Dance Moves
Kurzbeschreibung: Ausdauertraining mit extra Spassfaktor.
martialarts
LES MILLS Body Combat
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.