النمسا · Wien

FIT/ONE WIEN LANDSTRAßE

Schnirchgasse 13, 1030 Wien

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DAS NEUE FIT/ONE ALL-INCLUSIVE 2.500 m² Fitnessstudio mit einem großen Sauna-Park in einer monatlichen Flatrate! eden Tag im eigenen Frauen-Sauna Bereich vom Alltag entspannen. FIT/One macht es möglich! Auch Du wirst ihn erleben – den FIT/One WOW Effekt. Einfach Probetraining vereinbaren. FIT/One steht für Frischluft-Training. Luftaustausch bis zu 14 Mal in der Stunde! Bei FIT/One gibt es keine Störungen mehr im Trainingsbetrieb – wir reinigen nachts. Du kannst bei FIT/One zwischen günstigeren Laufzeitverträgen oder Monatsverträgen wählen.

4.7تقييم المجتمعات المحلية

التدريب على الكشف

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Course Schedule

Monday

LES MILLS BODYPUMP

08:00 - 09:00

LES MILLS BODYCOMBAT

09:00 - 10:00

FIT/ONE FUNCTIONAL

10:00 - 11:00

LesMills SH'BAM (Virtual)

12:00 - 13:00

LesMills CORE (Virtual)

13:00 - 14:00

STRONG by Zumba

18:30 - 19:30

LES MILLS BODYBALANCE

19:30 - 20:30

Tuesday

LesMills CORE (Virtual)

06:30 - 07:30

LesMills SH'BAM (Virtual)

07:00 - 08:00

LesMills CORE (Virtual)

09:00 - 10:00

Virtual BODYCOMBAT

09:30 - 10:30

LES MILLS BODYBALANCE

11:00 - 12:00

Virtual BODYCOMBAT

13:00 - 14:00

LesMills CORE (Virtual)

14:00 - 15:00

LES MILLS BODYPUMP

17:00 - 18:00

Wednesday

Virtual BODYCOMBAT

07:00 - 08:00

LesMills CORE (Virtual)

08:00 - 09:00

LesMills SH'BAM (Virtual)

09:00 - 10:00

LesMills Bodypump (Virtual)

12:00 - 13:00

LesMills CORE (Virtual)

13:00 - 14:00

LesMills SPRINT

17:30 - 18:30

LES MILLS BODYBALANCE

18:15 - 19:15

Thursday

LesMills Bodypump (Virtual)

06:30 - 07:30

Virtual BODYBALANCE

07:30 - 08:30

LesMills SH'BAM (Virtual)

10:00 - 11:00

LesMills CORE (Virtual)

11:00 - 12:00

Virtual BODYCOMBAT

12:00 - 13:00

LesMills CORE (Virtual)

13:00 - 14:00

Virtual BODYBALANCE

13:30 - 14:30

LES MILLS BODYPUMP

19:00 - 19:55

Virtual BODYBALANCE

20:15 - 21:15

Friday

LesMills CORE (Virtual)

07:30 - 08:30

Virtual BODYCOMBAT

08:00 - 09:00

Fit/One RÜCKENFIT

10:00 - 10:55

LesMills SH'BAM (Virtual)

12:00 - 13:00

LesMills CORE (Virtual)

13:00 - 14:00

LesMills SPRINT

14:30 - 15:30

LES MILLS BODYBALANCE

15:15 - 16:00

LesMills Bodypump (Virtual)

17:00 - 18:30

LesMills CORE (Virtual)

18:00 - 19:00

Saturday

LES MILLS BODYPUMP

09:00 - 10:00

LES MILLS BODYBALANCE

10:00 - 11:00

Virtual BODYCOMBAT

12:00 - 13:00

LesMills CORE (Virtual)

13:00 - 14:00

LesMills SH'BAM (Virtual)

16:00 - 17:00

LesMills CORE (Virtual)

17:00 - 18:00

Sunday

LesMills SH'BAM (Virtual)

08:00 - 09:00

LesMills CORE (Virtual)

09:00 - 10:00

LES MILLS BODYCOMBAT

11:00 - 11:55

Fit/One Cycling

12:00 - 13:00

FIT/ONE FUNCTIONAL

13:00 - 13:55

LesMills Bodypump (Virtual)

17:00 - 18:00

LesMills CORE (Virtual)

18:00 - 19:00

Virtual BODYBALANCE

18:30 - 19:30

Classes

FIT/ONE

Fit/One Cycling

LES MILLS

LesMills SPRINT

LES MILLS

LesMills Bodypump (Virtual)

LES MILLS

LesMills CORE (Virtual)

FIT/ONE

STRONG by Zumba

LES MILLS

LesMills SH'BAM (Virtual)

LES MILLS

Virtual BODYPUMP

BODYPUMP

FIT/ONE

Virtual BODYBALANCE

BODYBALANCE

FIT/ONE

Virtual BODYCOMBAT

BODYCOMBAT

FIT/ONE

FIT/ONE FUNCTIONAL

FIT/ONE

FIT/ONE HIIT SPINNING

LES MILLS

LES MILLS BODYCOMBAT

FIT/ONE

FIT/ONE PILATES

FIT/ONE

FIT/ONE SPINNING

LES MILLS

LES MILLS BODYBALANCE

FIT/ONE

DANCE AEROBIC

In diesem Kurs trainierst du deine Ausdauer zu mitreißender Musik. Verbrenne mit viel Spaß ordentlich Kalorien, stärke deine Muskeln und kurbel deinen Stoffwechsel an.

FIT/ONE

STEP & TONE

Das perfekte Body Shaping. Step & Shape ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.

LES MILLS

LES MILLS CORE

CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert jede 30-minütige CXWORX®-Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen. Du trainierst die Muskeln so, wie du sie auch im Alltag einsetzt und erlangst tolle Ergebnisse.

LES MILLS

LES MILLS BODYPUMP

„Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik. Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers, stärkt Knochen und das Immunsystem. Das Trainingsgewicht bestimmst Du selbst – für jedes Fitnesslevel geeignet.

FIT/ONE

ZUMBA GOLD

ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.

FIT/ONE

ZUMBA

ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.

FIT/ONE

STEP

Das perfekte Body Shaping. Step & Shape ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.

FIT/ONE

BODYWORK

Bodyworkout ist ein Ganzkörperprogramm in dem es darum geht mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten um die Körpermitte zu stärken.

FIT/ONE

Fit/One RÜCKENFIT

In diesem Kurs geht es nicht nur darum den Rücken und die Halswirbelsäule zu stärken, sondern vielmehr darum ein muskuläres Gleichgewicht im ganzen Körper herzustellen

FIT/ONE

VIRTUAL PILATES

Mit der Konzentration auf jeden Muskel und auf jedes Gelenk werden Körper und Geist in einen nahezu meditativen Zustand versetzt. Nicht ohne Grund hat Joseph Pilates Schiller zitiert: "Es ist der Geist, der sich den Körper baut".

FIT/ONE

VIRTUAL MOBILITY AND STABILITY

Besonders dynamische Aufwärmübungen eignen sich entweder für ein adäquates Warm-Up vor dem Training und bereiten den Körper perfekt auf die folgenden Aktivitäten vor oder dienen nach dem Training dazu, die angesprannte Muskulatur wieder aufzudehnen.

FIT/ONE

VIRTUAL BOOTCAMP

BEI DIESEM KURS WIRD MIT INTENSIVEN ÜBUNGEN DIE GESÄSS-, BEIN- UND BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.

FIT/ONE

VIRTUAL FUNCTIONAL

Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren. Gleichzeitig wird die Koordination geschult.