ألمانيا · Würzburg

FIT/ONE Würzburg

Nürnberger Straße 3, 97076 Würzburg

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مكانكم للتقدم

موقع يجعل التدريب شخصي

BACK TO THE ROOTS. WELCOME WÜRZBURG! #createexcitement #whoareyou Willkommen im FIT/ONE Würzburg! Ihr findet uns in der Nürnberger Straße 3. Auf 6.350m² erwartet Dich Fitness der Superlative: Neueste und modernste Fitness-Geräte von Hammer Strength und Life Fitness, HD-Elite Racks sowie ein großer Freihantelbereich mitsamt Kurzhanteln bis 60kg. Ein umfangreiches Kurs-Programm inklusive Les Mills und The Trip und eine außergewöhnliche Functional Area laden zum effektiven Trainieren in kleinen Gruppen ein. Einzigartig ist außerdem unsere 800m² große Wellnesslandschaft, welche zum Entspannen nach dem Training einlädt. Neben Solarium und Massarium werden vier verschiedene Saunen angeboten, diverse Ruheräume und zudem alles von Schneeparadies, Tauchbecken und Eisbrunnen bis hin zu einer Infrarot-Kabine und Wärmebank. Wir freuen uns darauf, Euch bei einem Besuch von unserem Fitness- und Wellness-Tempel überzeugen zu dürfen!

11المعدات3.5تقييم المجتمعات المحلية

التدريب على الكشف

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Course Schedule

Monday

VIRTUAL RÜCKENFIT

09:00 - 09:55

VIRTUAL BAUCH BEINE PO PLUS

10:00 - 10:45

FIT/ONE AERIAL YOGA

10:00 - 11:00

VIRTUAL YOGILATES

11:00 - 11:55

LES MILLS BODYCOMBAT EXPRESS

17:15 - 18:00

TRX Training

18:00 - 19:00

LES MILLS BODYPUMP

18:05 - 19:00

FIT/ONE AERIAL YOGA

18:30 - 19:30

FIT/ONE JUMPING

19:10 - 20:05

LES MILLS THE TRIP

19:15 - 20:00

FIT/ONE BAUCH WORKOUT

20:00 - 20:30

Tuesday

VIRTUAL JUMPING

10:00 - 10:55

FIT/ONE YOGA

10:00 - 11:30

VIRTUAL BAUCH

11:00 - 11:30

VIRTUAL PILATES

11:45 - 12:40

LES MILLS CORE

17:00 - 17:30

LES MILLS GRIT CARDIO

17:30 - 18:00

LES MILLS GRIT

17:30 - 18:00

ZUMBA

18:00 - 19:00

LES MILLS THE TRIP

18:00 - 18:55

LES MILLS BODYATTACK

19:00 - 20:00

LES MILLS THE TRIP

19:00 - 19:55

Wednesday

LES MILLS BODYPUMP

17:00 - 17:55

Funktional

18:00 - 19:00

FIT/ONE YOGILATES

18:05 - 18:50

LES MILLS THE TRIP

18:15 - 19:00

FIT/ONE JUMPING

18:50 - 19:50

FitOne Strech & Relax

19:55 - 20:25

Thursday

LES MILLS CORE

10:00 - 10:45

FIT/ONE YOGILATES

11:00 - 12:00

FIT/ONE AERIAL YOGA

16:30 - 17:30

ZUMBA

17:15 - 18:05

LES MILLS BODYATTACK

18:15 - 19:15

TRX Training

18:30 - 19:30

LES MILLS THE TRIP

18:30 - 19:25

LES MILLS BODYPUMP

19:30 - 20:30

Friday

Fit/One BBP

09:30 - 10:15

Good Morning Yoga

10:20 - 11:20

LES MILLS BODYPUMP

17:15 - 18:00

LESMILLS BODYCOMBAT

18:05 - 18:55

LES MILLS THE TRIP

18:15 - 19:10

FIT/ONE JUMPING

19:10 - 20:05

Saturday

LES MILLS BODYATTACK

10:00 - 10:55

LES MILLS THE TRIP

10:00 - 10:55

TRX Training

11:00 - 12:00

FIT/ONE YOGILATES

11:00 - 11:55

HYROX/Funktional

13:00 - 14:15

VIRTUAL FUNCTIONAL

17:00 - 17:45

VIRTUAL YOGILATES

18:00 - 18:55

Sunday

LES MILLS CORE

09:45 - 10:30

LES MILLS GRIT

10:30 - 11:10

LES MILLS THE TRIP

11:00 - 11:50

LES MILLS BODYPUMP

11:15 - 12:10

ZUMBA

12:15 - 13:10

VIRTUAL BAUCH BEINE PO PLUS

17:00 - 17:45

VIRTUAL JUMPING

18:00 - 18:55

Classes

FIT/ONE

Funktional

funktionelles Training

FIT/ONE

HYROX/Funktional

funktionelles Training

FIT/ONE

VIRTUAL PILATES

Gewinne an Vitalität und Kraft durch ein ganzheitliches Training deiner Muskel

FIT/ONE

Fit/One BBP

Bei diesem Kurs wird intensiven Übungen die Gesäß,- Bein-, und Bauchmuskulatur trainiert und gekräfigt

FIT/ONE

Good Morning Yoga

Dynamisches Yoga Special für einen maximalen Energiekick

FIT/ONE

FitOne Strech & Relax

FIT/ONE

TRX Training

FIT/ONE

ZUMBA

ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.

LES MILLS

LES MILLS BODYATTACK

Der Stresskiller! BODYATTACK ist das sportinspirierte Cardio-Workout, das dir Kraft und Ausdauer bringt. Athletische Aerobic-Bewegungen werden kombiniert mit Kraft- und Stabilisations-Übungen.

LES MILLS

LES MILLS CORE

CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.

FIT/ONE

VIRTUAL BAUCH

Zeig deinen Bauchmuskeln wer der Chef ist und trainiere für dein Sixpack

LES MILLS

LES MILLS BODYCOMBAT EXPRESS

Setze deine Power frei! BODYCOMBAT ist ein kampfsportorientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt.

FIT/ONE

VIRTUAL BAUCH BEINE PO PLUS

BEI DIESEM KURS WIRD MIT INTENSIVEN ÜBUNGEN DIE GESÄSS-, BEIN- UND BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.

LES MILLS

LES MILLS BODYBALANCE

BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet.

LES MILLS

LES MILLS GRIT CARDIO

LES MILLS GRIT® Cardio, das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und deinen Kalorienverbrauch ankurbelst.

FIT/ONE

FIT/ONE ZUMBA PARTY

ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.

LES MILLS

LESMILLS BODYCOMBAT

Setzte Deine Power frei! BODYCOMBAT ist ein kampfsportorientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt. Es verbindet Bewegungen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxen, Muay Thai und Tai Chi. Von Kampfsport-Experten zusammengestellt. Ein intensives und energiereiches Training.

FIT/ONE

VIRTUAL JUMPING

Zu rhythmischer Musik trainiert jeder auf einem eigenen Trampolin mit Haltegriff. Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert, was Jumping Fitness zum perfekten Ausdauer- und Ganzkörpertraining macht.

FIT/ONE

VIRTUAL BAUCH EXPRESS

Zeig deinen Bauchmuskeln wer der Chef ist und trainiere für dein Sixpack

FIT/ONE

VIRTUAL YOGILATES

Tanke neue Kraft und stärke deine innere Mitte.

FIT/ONE

VIRTUAL FUNCTIONAL

Functional Training ist eine Trainingseinheit, die die Muskulatur in ganzen Muskelketten trainiert, die Körperwahrnehmung verbessert und deine Koordination fördert.

FIT/ONE

FIT/ONE YOGILATES

Tanke neue Kraft und stärke deine innere Mitte

FIT/ONE

VIRTUAL HIIT

Kurbel deine Fettverbrennung maximal mit intensiven Intervallen an

FIT/ONE

VIRTUAL CORE

Starker Core, starker Körper - kräftige deine Bauchmuskeln und reduziere Rückenbeschwerden

FIT/ONE

FIT/ONE YOGA

Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen. Um diesen Einklang zu fördern, gitb es verschiedene Übungen, die bewusst achtsam ausgeführt werden und entspannend und ausgleichend wirken.

LES MILLS

LES MILLS THE TRIP

THE TRIP® ist ein komplett neues Cycling Erlebnis, das mit Hilfe digitaler Projektionen neue Workout-Welten in Kinoqualität schafft. Bezwinge beeindruckende Gletscher, verfolge futuristisch animierte Konkurrenten oder fahre über heiße Lava durch eine Weltraum Stadt. Deinem THE TRIP®-Workout sind keine Grenzen gesetzt

FIT/ONE

VIRTUAL MOBILITY & STABILITÄT

Besonders dynamische Aufwärmübungen eignen sich entweder für ein adäquates Warm-Up vor dem Training und bereiten den Körper perfekt auf die folgenden Aktivitäten vor oder dienen nach dem Training dazu, die angesprannte Muskulatur wieder aufzudehnen.

FIT/ONE

VIRTUAL BAUCH BEINE PO

BEI DIESEM KURS WIRD MIT INTENSIVEN ÜBUNGEN DIE GESÄSS-, BEIN- UND BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.

LES MILLS

VIRTUAL BOOTCAMP

Dynamisches Ausdauertraining und Abwechslungsreiches Muskelkrafttraining für diejenigen, die ``POWER``lieben. Eine Herausforderung! Das ideale Workout!

FIT/ONE

FIT/ONE BAUCH WORKOUT

Bei diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur trainiert und gekräftigt.

FIT/ONE

VIRTUAL RÜCKENFIT

In diesem Kurs geht es nicht nur darum den Rücken und die Halswirbelsäule zu stärken, sondern vielmehr darum ein muskuläres Gleichgewicht im ganzen Körper herzustellen