all inclusive Fitness Nürnberg City
Ihr Fitnessstudio in Nürnberg
Deutschland, D-90402 Nürnberg Königstorgraben 11
Kursplan
Montag
Hyrox
18:00 - 19:00
Dienstag
LES MILLS Bodypump
06:30 - 07:30
Zumba
08:00 - 08:45
Yoga
17:30 - 19:00
Hyrox
19:00 - 20:00
Mittwoch
Zumba
08:00 - 08:45
Yoga
16:50 - 18:20
LES MILLS Body Combat
18:00 - 19:00
Hyrox
19:00 - 20:00
Core
19:05 - 19:50
Donnerstag
Yoga
16:50 - 18:20
Core
18:00 - 18:45
Dance Moves
19:50 - 20:40
Freitag
Samstag
Sonntag
Kurse
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
dance
Dance Moves
Kurzbeschreibung: Ausdauertraining mit extra Spassfaktor.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
dance
Zumba
Neu ab 24.10.2023 Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
back
Core
Intensive Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Verbesserung von Haltung und größere Stabilität im Alltag im Intervall-Prinzip.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.