all inclusive Fitness Essen Altenessen
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Altenessener Straße 376 (Parkhaus an der Wilhelm-Nieswandt-Allee 123), 45326 Essen

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Wir lieben unseren Job! Und da Fitness unsere Leidenschaft ist, sind wir auch gut, in dem was wir machen. Wir bringen Dich weiter, egal, ob Du blutiger Anfänger oder Fitness-Profi bist. Wir wissen, wie wir Dich immer wieder neu motivieren können, weil wir Dich kennen. Wir holen Dich genau da ab, wo Du sportlich stehst!

21Equipment2Booking services4.7Community rating

Discovering Training

More than devices.

Course Schedule
Monday
Nicole
Core
17:30 - 18:00
Nicole
Fatburner
18:00 - 18:50
Robin
Cycling 60 Min
18:30 - 19:30
Nicole
LES MILLS Bodypump
19:00 - 20:00
Tuesday
Nicole
Core
17:00 - 17:30
Nicole
Booty Burn
17:30 - 18:20
Trainer
Zumba
18:30 - 19:30
Wednesday
Nicole
Bodytone
09:30 - 10:20
Kristijan
Functional Kurs
14:00 - 15:00
Trainer
LES MILLS Body Combat
17:00 - 18:00
Thursday
Robin
Cycling 60 Min
18:30 - 19:30
Friday
Nicole
Fatburner
09:30 - 10:20
Nicole
Core
10:30 - 11:00
Saturday
Sunday
Nicole
Core
10:30 - 11:00
Nicole
LES MILLS Bodypump
11:00 - 12:00
Classes
Functional Kurs
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
all in PILATES
pilates
all in PILATES
all in PILATES trainiert die Körpermitte mit fließenden Bewegungen im Rhythmus der Atmung
LES MILLS Body Combat
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.
Core
strength
Core
Intensive Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Verbesserung von Haltung und größere Stabilität im Alltag im Intervall-Prinzip.
Bodytone
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
Booty Burn
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
LES MILLS Bodypump
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
Fatburner
interval
Fatburner
Abwechslungsreiches Training zur Aktivierung des Fettstoffwechsels.
Zumba
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
Cycling 60 Min
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.

Available on site

Everything is there to keep you on.

01Functional-Training✓
02Zirkeltraining✓
03Solarium Flatrate✓
04Saunalandschaft✓
05Mineralgetränke Flatrate✓
06Herz & Körperfett-analyse✓
07Duschen & Parken kostenfrei✓
08Collagenbank✓
09Massage Flatrate✓
10Free WIFI✓
11angenehme Atmosphäre✓
12umfangreiches Kursprogramm✓
13Personal Training✓
14Vibrationstraining✓
15Ernährungsberatung✓
16Beste Ausstattung✓
17Indoor Cycling Kurse✓
18Lady Gym✓
19Starterpaket✓
20Training in allen Studios✓
21TRX-Workout✓
Opening Hours
Monday06:00 - 24:00
Tuesday06:00 - 24:00
Wednesday06:00 - 24:00
Thursday06:00 - 24:00
Friday06:00 - 24:00
Saturday07:00 - 22:00
Sunday07:00 - 22:00
Holiday07:00 - 22:00
● Now Open
Tags
ErnährungsberatungFreihanteltrainingFunctional FitnessGratis GetränkeKurseLady FitnessPersonal TrainingSaunaSolariumTRX-TrainingTabata TrainingTrainingsplanerstellungWellnessZirkeltrainingGymsBodycheckVending
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Atmosphere4.6
Cleanliness4.6
Staff4.8
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