all inclusive Fitness Herford Nord
Your gym in Herford
Germany, 32051 Herford Kiebitzstr. 45
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Fitness Nation, according to customers
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Course Schedule
Monday
Luca Pagirnus
Functional Kurs
16:45 - 17:45
Nicole Rosenberger
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Jasminka Psomas
LES MILLS Bodypump
18:30 - 19:30
Tuesday
Petra Thiel
Jumping Fitness
17:10 - 18:10
Martina Heumann
Cycling 60 Min
18:30 - 19:30
Wednesday
Alina Christin Grospitz
all in YOGAFLOW
10:00 - 11:00
Atahan Hepyaz
Functional Kurs
16:30 - 17:30
Jasminka Psomas
LES MILLS Core
17:40 - 18:10
Jasminka Psomas
LES MILLS Bodypump
18:15 - 19:15
Inga grunwald
Pilates
19:00 - 20:00
Inga grunwald
Yoga
20:15 - 21:45
Thursday
Frank Höhle
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Melanie Görtz
Zumba
19:00 - 20:00
Friday
Alina Christin Grospitz
all in YOGAFLOW
09:00 - 10:00
Jasminka Psomas
LES MILLS Bodypump
17:00 - 18:00
Saturday
Inga grunwald
Pilates
11:00 - 11:50
Frank Höhle
Cycling 60 Min
13:00 - 14:00
Sunday
Cycling 60 Min
11:00 - 12:00
Jasminka Psomas
LES MILLS Core
11:15 - 12:00
Jasminka Psomas
LES MILLS Bodypump
12:00 - 13:00
Classes
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionelles Training.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
back
LES MILLS Core
CORE Training und Kraftaufbau für eine bessere Balance und Mobilität
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
Services
Moderne Fitnessgeräte
Großer Gerätepark
Funktionelles Training
Professionelle Trainer
Zahlreiche Kurse
Verkehrsgünstig und Zentral gelegen