all inclusive Fitness Duisburg City
Tu gimnasio en Duisburg
Alemania, 47051 Duisburg Landfermannstr. 26
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Fitness Nation, según los clientes
Fitness Nation, según los clientes
Horario de clases
Lunes
Lea
all in BACK
10:00 - 10:50
Saskia
LES MILLS Bodypump
19:00 - 20:00
Martes
Mario
Zumba
18:00 - 19:00
Michael
Iron System
19:00 - 20:00
Miércoles
Lea
all in BACK
10:00 - 10:50
Joelina
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Joelina
all in FATBURN
19:00 - 19:50
Jueves
Mario
Bodytone
17:00 - 17:50
Lea
Hyrox
18:00 - 19:00
Mario
Zumba
18:00 - 19:00
Viernes
Mario
Best Ager
09:00 - 09:50
Mario
Rücken Fit
10:00 - 10:50
Sábado
Anette
Fatburner
11:00 - 11:50
Anette
Yoga
12:00 - 13:00
Michael
Iron System
14:00 - 15:00
Domingo
Clases
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
strength
Iron System
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
interval
all in FATBURN
all in FATBURN ist ein Ausdauer-und Kraftkurs, bei dem wir Ausdauer und Kraftübungen im Wechsel durchführen. Mit der vielfältigen Übungsauswahl steigern wir die Ausdauer-,Kraft- und Koordinationsfähigkeit.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
interval
Fatburner
Abwechslungsreiches Training zur Aktivierung des Fettstoffwechsels.
mobility
Best Ager
Der gesunde Kurs zur Steigerung des Wohlbefindens.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
Servicios
Free WIFI
Kinesio-Taping
Solarium Flatrate
Mineralgetränke Flatrate
Functional-Training
TRX-Workout
Duschen & Parken kostenfrei
Training in allen Studios
Starterpaket
Vibrationstraining
umfangreiches Kursprogramm
Personal Training
Lady Gym
angenehme Atmosphäre
Ernährungsberatung
Massage Flatrate
Herz & Körperfett-analyse
Beste Ausstattung