Lunes06:00 - 24:00
Martes06:00 - 24:00
Miércoles06:00 - 24:00
Jueves06:00 - 24:00
Viernes06:00 - 24:00
Sábado07:00 - 22:00
Domingo07:00 - 22:00
Alemania · Essen
all inclusive Fitness Essen Kray
Am Luftschacht 11-17, 45307 Essen
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Su lugar para el progreso
Un lugar que hace personal el entrenamiento.
Ein Gym, dass Du im Handumdrehen erreichst, dass all Deine Fitnesswünsche erfüllt und das genau in Deinen Geldbeutel passt? Genau das haben wir für Dich! Die verschiedenen Vertragsmöglichkeiten, bieten Dir alle möglichen Freiheiten. Das klingt gut für Dich? Dann komm direkt zum Probetraining vorbei! Ist komplett kostenlos und unser top geschultes Team zeigt Dir alles genaustens. Win Win Situation oder? 😉
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Horario de clases
Lunes
Liane
Functional Kurs
09:00 - 10:00
Liane
Stretching & Mobility Fläche
10:00 - 10:30
Ivaldo
all in PILATES
17:30 - 18:25
Marie
Zumba
18:30 - 19:30
Martes
Ivaldo
all in PILATES
09:00 - 10:00
Larissa
Jumping Fitness
17:30 - 18:30
Larissa
Zumba
18:30 - 19:30
Miércoles
Liane
Functional Kurs
09:00 - 10:00
Ivaldo
all in PILATES
17:30 - 18:20
Larissa
Lift & Pump
18:30 - 19:30
Larissa
Bauch x Press
19:30 - 20:00
Jueves
Ivaldo
all in PILATES
09:00 - 09:50
Functional Workout
18:30 - 19:30
Stretch & Relax
19:30 - 20:00
Viernes
Liane
Functional Kurs
09:00 - 10:00
Sabine
Yoga
10:30 - 12:00
Ivaldo
all in PILATES
16:30 - 17:30
Sábado
Domingo
Larissa
Fightclub
10:00 - 11:00
Larissa
Jumping Fitness
11:00 - 12:00
Clases
mobility
Stretching & Mobility Fläche
Unser Stretching und Mobility Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Dehnübungen und Mobilisationstechniken fördern wir deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen.
pilates
all in PILATES
all in PILATES trainiert die Körpermitte mit fließenden Bewegungen im Rhythmus der Atmung
mobility
Stretch & Relax
Kombination aus Dehn- und Entspannungsübungen
martialarts
Fightclub
Intensives Herz-Kreislauf-Training mit Kraftintervallen, der Boxsack wird dein Freund, der innerliche Druck kann einfach abgegeben werden für einen erleichterten Alltag.
interval
Functional Workout
Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
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