FAMILY FITNESS CLUB - Bergisch Gladbach
Jouw sportschool in Bergisch Gladbach
Duitsland, 51465 Bergisch Gladbach Richard-Zanders-Str. 8-10
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Lesrooster
Maandag
BOP
09:15 - 11:15
REHA SPORT
10:30 - 11:15
REHA SPORT
11:30 - 12:15
FUNCTIONAL FIT
17:00 - 17:55
ZUMBA
18:00 - 18:55
ERNÄHRUNGSINFOABEND
19:00 - 20:00
BALANCE by linzenich
19:00 - 19:55
INDOOR CYCLING
20:00 - 21:00
Dinsdag
Sixpack
08:00 - 09:00
PILATES
09:15 - 10:15
REHA SPORT
12:30 - 13:15
REHA SPORT
16:00 - 16:45
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
PUMP by linzenich
18:00 - 18:55
FIT MIX
19:00 - 19:55
RÜCKENFITNESS
20:00 - 21:00
Woensdag
YOGA by linzenich
09:15 - 10:10
RÜCKENFITNESS
10:15 - 11:15
REHA SPORT
11:30 - 12:15
REHA SPORT
16:00 - 16:45
TABATA
17:00 - 17:55
BAUCHKILLER
17:00 - 17:55
BALANCE by linzenich
18:00 - 18:55
JUMPING
19:00 - 19:55
PILATES
20:00 - 21:00
Donderdag
FIT MIX
09:15 - 10:10
BALANCE by linzenich
10:15 - 11:15
REHA SPORT
11:30 - 12:15
REHA SPORT
16:00 - 16:45
JUMPING
17:00 - 17:55
FIT MIX
18:00 - 18:55
TABATA
19:00 - 19:55
BAUCHKILLER
19:00 - 19:55
YOGA by linzenich
20:00 - 21:00
Vrijdag
YOGA
07:30 - 08:55
Sixpack
08:00 - 09:00
YOGA
09:00 - 10:30
REHA SPORT
10:45 - 11:30
REHA SPORT
16:00 - 16:45
INDOOR CYCLING
17:00 - 17:55
JUMPING
18:00 - 19:00
REHA SPORT
19:15 - 20:00
Zaterdag
Sixpack
08:00 - 09:00
PUMP by linzenich
15:30 - 16:30
Zondag
JUMPING
10:00 - 10:55
BOP
11:00 - 11:55
INDOOR CYCLING
12:00 - 13:00
Lessen
Kräftigung
BOP
Bauch, Oberschenkel, Po – Powertraining gegen die „Problemzonen“
ERNÄHRUNGSINFOABEND
ERNÄHRUNGSINFOABEND
Viele Wege führen zum Ziel - wir zeigen Dir unsere
Rehasport
REHA SPORT
Deine Gesundheit aktiv verbessern - nur mit ärztlicher Verordnung
POWER
TABATA
Power Dich in vorgegebenen Zeitintervallen aus
Ausdauer
INDOOR CYCLING
Fahr Deine „Tour de France“
POWER
FUNCTIONAL FIT
Kraftausdauer, Flexibilität und Stabilisation...fit für den Alltag
Ausdauer
ZUMBA
Schwitze zu lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen
POWER
BAUCHKILLER
Sixpack garantiert
POWER
JUMPING
Hüpf Dich fit! - Gelenkschonendes Power-Workout
Sonderkurse
BALANCE by linzenich
Yoga, Tai Chi und Pilates - optimal kombiniert
Kräftigung
PUMP by linzenich
Weil Langhanteltraining nicht nur was für Bodybuilder ist
Kräftigung
RÜCKENFITNESS
Damit Dein Rücken stark und schmerzfrei bleibt
Sonderkurse
YOGA by linzenich
Dein Einstieg in Yoga
Sonderkurse
YOGA
Training im Einklang von Körper, Geist und Seele
Sonderkurse
PILATES
Intensiv trainieren und bewusst atmen
Ausdauer
FIT MIX
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Kraft und Ausdauer
POWER
Sixpack
Zeig deinen Bauchmuskeln wer der Chef ist und trainiere für dein Sixpack
Nieuws
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Du bist sportlich interessiert und hast Spaß an der Arbeit mit Menschen? Dann freut sich unser Service-Center von Dir zu hören!
Sende Deine vollständigen und aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen an [email protected]
Mach's wie Marc!
Wer liebt schon eine undichte Stelle? ;)
Unser neuer Beckenbodentrainer - Jetzt bis zum 15. März kostenlos testen!
Gegen: Rückenbeschwerden, Beckeninstabilität, Inkontinenz, Erektile Dysfunktion!
Kurstrainer by linzenich
Bewirb Dich jetzt und werde Teil unseres Kurstrainer-Teams!
Wir bringen Kinderaugen zum Leuchten!
Einfach einen Aktionsstern mitnehmen und einen Kinderwunsch erfüllen, um auch Kindern, die weniger haben, zu Weihnachten ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern!
Endlich ist es da!
Das Buch zu seinen erfolgreichen Impulsvorträgen!
Erhältlich für 9,99€ und auf Wunsch persönlich signiert!
BALANCE by linzenich
Die neue Choreo Einführung war so schön mit Euch!
Danke an alle, die dabei waren! Und die, die es nicht waren, sollten die neue Choreo auch schnell testen!
Wir stellen uns vor!
Name: Tyron Hartmann
Hobbies:Trainieren, Musik, Handball, NBA schauen
Motto: Hard work pays off!
PUMP by linzenich
Hast Du bei der neuen Choreo schon mitgemacht?
Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit!
Unser Cycling Kurs Trainerteam
Wir sind froh Euch zu haben! Hast Du unsere Cycling Kurse auch schon ausprobiert?
Dein FAMILY FITNESS CLUB Team
Wir wünschen Dir viel Spaß beim Training!
Diensten
Persönliche Betreuung
14 Tage gratis Training
Personal Training
Ernährungsberatung
Anti-Cellulite-Therapie
Vibrationstraining
angenehme Athmosphäre
Beste Ausstattung
Reha-Sport
Indoor Cycling
Functional Training
Gesundheitscheck
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