all inclusive Fitness Duisburg Hafen
O seu ginásio em Duisburg
Alemanha, 47059 Duisburg Schifferstraße 220
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Um dos ginásios mais apreciados na
Fitness Nation, segundo os clientes
Fitness Nation, segundo os clientes
Horário das aulas
Segunda-feira
Melissa Niedrich
all in BACK
10:00 - 10:50
Melissa Niedrich
Jumping Fitness
17:00 - 18:00
Michelle Klaus
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Anett Lasztovics
all in YOGAFLOW
19:00 - 20:00
Terça-feira
Maya Koch
Functional Kurs
17:00 - 18:00
Winfried Frensch-Klein
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Alina Busch
Zumba
19:15 - 20:15
Quarta-feira
Melissa Niedrich
all in BACK
10:00 - 10:50
Michelle Klaus
LES MILLS Bodypump
17:00 - 18:00
Maya Koch
All In Running Crew
18:00 - 19:00
Birgit Flügge
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Anett Lasztovics
all in YOGAFLOW
19:00 - 20:00
Quinta-feira
Rebecca Pachur
Jumping Fitness
18:00 - 19:00
Winfried Frensch-Klein
Cycling 60 Min
19:15 - 20:15
Sexta-feira
Melissa Niedrich
all in BACK
10:00 - 10:50
Stefan Moritz
Booty Burn
18:00 - 18:50
Stefan Moritz
Zumba
19:00 - 20:00
Sábado
Birgit Flügge
Cycling 60 Min
10:00 - 11:00
Domingo
Michelle Klaus
LES MILLS Bodypump
10:00 - 11:00
Aulas
running
All In Running Crew
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.