all inclusive Fitness Herford Nord
O seu ginásio em Herford
Alemanha, 32051 Herford Kiebitzstr. 45
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Um dos ginásios mais apreciados na
Fitness Nation, segundo os clientes
Fitness Nation, segundo os clientes
Horário das aulas
Segunda-feira
Josie
Rücken Fit
10:00 - 11:00
Levin
Hyrox
16:45 - 17:45
Nicole
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Jasminka
LES MILLS Bodypump
18:30 - 19:30
Terça-feira
Petra
Jumping Fitness
17:10 - 18:10
Jessica
Zumba
18:15 - 19:15
Martina
Cycling 60 Min
18:30 - 19:30
Katharina
LES MILLS Bodyattack
19:20 - 20:20
Quarta-feira
Alina Christin
all in YOGAFLOW
10:00 - 11:00
Celestino
Hyrox
16:30 - 17:30
Jasminka
LES MILLS Core
17:40 - 18:25
Jasminka
LES MILLS Bodypump
18:25 - 19:25
Inga
Pilates
19:00 - 20:00
Inga
Yoga
20:15 - 21:15
Quinta-feira
Frank
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Melanie
Zumba
19:00 - 20:00
Sexta-feira
Björn Michael
Yoga
09:00 - 10:00
Jasminka
LES MILLS Bodypump
17:00 - 18:00
Sábado
Inga
Pilates
11:00 - 12:00
Frank
Cycling 60 Min
13:00 - 14:00
Domingo
Cycling 60 Min
11:00 - 12:00
Jasminka
LES MILLS Core
11:15 - 12:00
Jasminka
LES MILLS Bodypump
12:00 - 13:00
Aulas
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.
fitness
LES MILLS Bodyattack
Aerobic, Kraft und Sport kombiniert zu einer abgestimmten Choreographie.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
back
LES MILLS Core
CORE Training und Kraftaufbau für eine bessere Balance und Mobilität
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
Serviços
Moderne Fitnessgeräte
Großer Gerätepark
Funktionelles Training
Professionelle Trainer
Zahlreiche Kurse
Verkehrsgünstig und Zentral gelegen