all inclusive Fitness Oeynhausen
Ditt gym i Bad Oeynhausen
Tyskland, 32547 Bad Oeynhausen Mindener Str. 53
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Ett av de mest omtyckta gymmen på
Fitness Nation, enligt kunderna
Fitness Nation, enligt kunderna
Klassschema
Måndag
Katrin Meßer
Bauch-Beine-Po
18:00 - 19:00
Yoga
19:15 - 20:30
Tisdag
Valerie Phoebe Grimmel
Functional Kurs
16:30 - 17:30
Stephan Lehmann
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Katrin Meßer
Rücken Fit
18:00 - 19:00
Katrin Meßer
Jumping Fitness
19:00 - 20:00
Onsdag
Valerie Phoebe Grimmel
Stretching & Mobility Fläche
17:00 - 17:30
Marco Antonio Urquieta Escamilla
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Cycling 60 Min
19:00 - 20:00
Irene Macholz
Zumba
19:00 - 20:00
Torsdag
Stephan Lehmann
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Fredag
Marco Antonio Urquieta Escamilla
LES MILLS Bodypump
17:00 - 18:00
Lördag
Irene Macholz
Zumba
11:00 - 12:00
Söndag
Katrin Meßer
Pilates
11:00 - 11:50
Klasser
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
mobility
Stretching & Mobility Fläche
Unser Stretching und Mobility Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Dehnübungen und Mobilisationstechniken fördern wir deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
shaping
Bauch-Beine-Po
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.