all inclusive Fitness Gummersbach
Ditt gym i Gummersbach
Tyskland, 51643 Gummersbach Brückenstraße1
Klassschema
Måndag
Franziska
Tabata
19:00 - 19:50
Franziska
all in BOX
20:00 - 20:50
Tisdag
Onsdag
Franziska
all in CORE
18:00 - 18:30
Franziska
all in BOX
19:00 - 19:50
Torsdag
Fredag
Franziska
Hyrox
19:00 - 20:00
Lördag
Söndag
Klasser
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
fitness
all in BOX
all in BOX ist ein Ausdauerkurs mit Elementen aus dem Boxsport
functionaltraining
Tabata
Kombination aus Functional- und Athletictraining.