Avusturya · Wien
FIT/ONE Wien - Liesing
Sterngasse 11, 1230 Wien
● Now Open GymsBodycheck
İlerleme için yeriniz
Eğitimi kişisel yapan bir konum.
AUSTRIA'S FIRST ONE. WELCOME VIENNA! #createexcitement #whoareyou Willkommen in Österreichs größtem Fitness-Studio! Ihr findet uns in der Sterngasse 11 im 23. Bezirk direkt an der Autobahn. Auf einer gigantischen Fläche von über 4.500m² erwarten Euch die neuesten und modernsten Fitness-Geräte. Die Zukunft der Fitness-Branche startet genau hier: Eine absolute Neuheit in Österreich ist das Les Mills Programm „The Trip", welches Spinning-Classes auf eine futuristische Art und Weise erleb- und spürbar macht. Eine 270° LED Leinwand ermöglicht das Eintauchen in ganz neue Welten. Hier vereinen sich Fitness und Entertainment! Außerdem bieten Euch die sagenhaften 20 HD-Elite Racks nahezu unendlich viele Möglichkeiten des Krafttrainings. Ein großer Kursraum mitsamt umfangreichem Les Mills Programm wie BodyPump, BodyBalance oder Grit sowie eine außergewöhnliche Functional Area laden zum effektiven Trainieren in kleinen Gruppen ein. Natürlich darf auch ein großer Wellnessbereich mitsamt Sauna, Solarium und Massarium zum Entspannen nach dem Training nicht fehlen. Besucht uns in Österreichs erstem FIT/ONE und lasst Euch von der Vielfalt der Trainingsbereiche überzeugen!
16Ekipmanlar4.7Topluluk derecelendirmesi
Eğitimin keşfedilmesi
Cihazlardan daha fazlası.
Course Schedule
Monday
LES MILLS CORE - Virtual
07:00 - 07:30
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
07:30 - 08:30
FIT/ONE STEP
09:00 - 09:55
FIT/ONE PILATES
10:00 - 10:55
LesMills SH'BAM (Virtual)
12:00 - 13:00
LES MILLS CORE - Virtual
13:00 - 13:30
FIT/ONE RÜCKENFIT
17:00 - 17:45
LES MILLS BODYCOMBAT
18:00 - 18:55
LES MILLS THE TRIP
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYPUMP
19:15 - 20:10
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
20:45 - 21:45
Tuesday
LES MILLS BODYPUMP (Virtual)
07:00 - 08:00
LesMills SH'BAM (Virtual)
08:00 - 09:00
LES MILLS BODYPUMP (Virtual)
12:00 - 13:00
LesMills SH'BAM (Virtual)
13:00 - 14:00
LES MILLS CORE
17:30 - 18:00
LES MILLS TONE
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYCOMBAT
19:00 - 19:55
LES MILLS THE TRIP
19:00 - 19:55
LES MILLS BODYBALANCE
20:00 - 20:55
Wednesday
LES MILLS BODYCOMBAT - Virtual
06:30 - 07:30
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
07:30 - 08:30
FIT/ONE RÜCKENFIT
09:00 - 09:45
LesMills SH'BAM (Virtual)
10:00 - 11:00
LES MILLS BODYCOMBAT - Virtual
13:00 - 14:00
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
14:00 - 15:00
LES MILLS BODYPUMP
17:30 - 18:25
LES MILLS CORE
18:30 - 19:00
LES MILLS THE TRIP
18:45 - 19:40
ZUMBA
19:15 - 20:15
FIT/ONE STEP
20:30 - 21:25
Thursday
LES MILLS BODYPUMP (Virtual)
06:30 - 07:30
LES MILLS CORE - Virtual
07:30 - 08:00
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
08:00 - 09:00
LES MILLS BODYCOMBAT - Virtual
10:00 - 11:00
LesMills SH'BAM (Virtual)
11:00 - 12:00
LES MILLS CORE - Virtual
12:00 - 12:30
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
12:30 - 13:30
LES MILLS BODYPUMP (Virtual)
17:30 - 18:30
LES MILLS THE TRIP
18:45 - 19:40
FIT/ONE STEP
19:00 - 19:55
FIT/ONE YOGA
20:00 - 20:55
Friday
LesMills SH'BAM (Virtual)
07:00 - 08:00
FIT/ONE FUNCTIONAL
08:30 - 09:00
LES MILLS THE TRIP
09:45 - 10:40
LesMills SH'BAM (Virtual)
13:00 - 14:00
LES MILLS BODYPUMP
14:30 - 15:25
LES MILLS BODYBALANCE
15:45 - 16:45
LES MILLS BODYCOMBAT
17:30 - 18:25
LES MILLS CORE
18:30 - 19:00
Saturday
LES MILLS TONE
08:45 - 09:40
LES MILLS CORE
09:30 - 10:00
LES MILLS BODYCOMBAT
10:00 - 10:55
LES MILLS THE TRIP
10:15 - 11:10
LES MILLS BODYBALANCE
11:15 - 12:15
LesMills SH'BAM (Virtual)
16:00 - 17:00
LES MILLS BODYPUMP (Virtual)
17:00 - 18:00
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
18:00 - 19:00
Sunday
LES MILLS BODYPUMP
09:00 - 09:55
ZUMBA
10:15 - 11:10
LES MILLS CORE - Virtual
11:30 - 12:00
LES MILLS BODYCOMBAT - Virtual
12:00 - 13:00
LES MILLS CORE - Virtual
17:00 - 17:30
LES MILLS BODYCOMBAT - Virtual
18:00 - 19:00
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
19:00 - 20:00
Classes
LES MILLS
LesMills SH'BAM (Virtual)
LesMills SH'BAM (Virtual)
FIT/ONE
FIT/ONE FUNCTIONAL
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren. Gleichzeitig wird die Koordination geschult.
FIT/ONE
VIRTUAL RÜCKENFIT
Das perfekte Training für eine gesunde Wirbelsäule und einen starken Rücken
FIT/ONE
VIRTUAL BAUCH BEINE PO
Bei diesem Kurs wird mit intensiven Übungen die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur trainiert und gekräftigt.
FIT/ONE
VIRTUAL YOGILATES
Tanke neue Kraft und stärke deine innere Mitte
FIT/ONE
VIRTUAL BOOTCAMP
Dynamisches Ausdauertraining und abwechslungsreiches Muskelkrafttraining für diejenigen, die "Power" lieben. Eine Herausforderung! Das ideale Workout!
FIT/ONE
VIRTUAL MOBILITY & STABI
Besonders dynamische Aufwärmübungen eignen sich entweder für ein adäquates Warm-Up vor dem Training und bereiten den Körper perfekt auf die folgenden Aktivitäten vor oder dienen nach dem Training dazu, die angespannte Muskulatur wieder aufzudehnen.
FIT/ONE
VIRTUAL BAUCH
Zeig deinen Bauchmuskeln wer der Chef ist und trainiere für dein Sixpack
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE - Virtual
BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
LES MILLS
LES MILLS BODYCOMBAT - Virtual
Setze deine Power frei! BODYCOMBAT ist ein kampfsportorientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt. Es verbindet Bewegungen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxen, Muay Thai und Tai Chi.
FIT/ONE
DEEP WORK
Durch die abwechslungsreichen Übungen und die Anlehnung an die fünf Elemente Feuer, Wasser, Erde, Holz und Metall, wirst du beim deepWORK ™ Training restlos gefördert und gefordert
FIT/ONE
ZUMBA
ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik.
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE
BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
LES MILLS
LES MILLS BODYCOMBAT
Setze deine Power frei! BODYCOMBAT ist ein kampfsportorientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt.
LES MILLS
LES MILLS TONE
Du verbrennst Kalorien und verbesserst deine Ausdauer mit funktionalen Übungen. Mit dem Einsatz von Tubes werden gezielt deine gesamte Muskulatur sowie speziell der Rumpf und Rücken gestärkt.
LES MILLS
LES MILLS THE TRIP
THE TRIP® ist ein komplett neues Cycling Erlebnis, das mit Hilfe digitaler Projektionen neue Workout-Welten in Kinoqualität schafft.
LES MILLS
LES MILLS CORE
CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.
FIT/ONE
VIRTUAL FUNCTIONAL
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren.
FIT/ONE
FIT/ONE YOGA
Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen. Um diesen Einklang zu fördern, gibt es verschiedene Übungen, die bewusst achtsam ausgeführt werden und entspannend und ausgleichend wirken .
LES MILLS
LES MILLS CORE - Virtual
SH’BAM® ist die ultimativ spaßigste und kontaktfreudigste Art und Weise zu trainieren. Die Stunde ist perfekt geeignet, um deinen Körper in Form zu bringen, Stress abzutanzen und neue Lebensenergie zu gewinnen.
FIT/ONE
FIT/ONE STEP
Das perfekte Body Shaping. Step & Shape ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP (Virtual)
Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik.
FIT/ONE
FIT/ONE PILATES
Mit der Konzentration auf jeden Muskel und auf jedes Gelenk werden Körper und Geist in einen nahezu meditativen Zustand versetzt.
FIT/ONE
FIT/ONE RÜCKENFIT
In diesem Kurs geht es nicht nur darum den Rücken und die Halswirbelsäule zu stärken, sondern vielmehr darum ein muskuläres Gleichgewicht im ganzen Körper herzustellen
Sitede mevcut
Her şey sizi dışarıda tutmak için var.
Monday06:00 - 00:00
Tuesday06:00 - 00:00
Wednesday06:00 - 00:00
Thursday06:00 - 00:00
Friday06:00 - 00:00
Saturday06:00 - 00:00
Sunday06:00 - 00:00
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