Monday06:00 - 24:00
Tuesday06:00 - 24:00
Wednesday06:00 - 24:00
Thursday06:00 - 24:00
Friday06:00 - 24:00
Saturday07:00 - 22:00
Sunday07:00 - 22:00
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进步的场所
训练是针对个人的
Bei uns in Bad Hersfeld findest Du nicht nur die neusten Geräte um Deine Muskeln wachsen zu lassen. Bei uns findest Du Vibrationsplatten, eine Herz- und Körperfettanalyse und noch vieles mehr. Nach einem anstrengenden Training hast Du Dir noch etwas Entspannung verdient oder? Dann bring mithilfe unserer Massageliegen deine Regeneration so richtig in Schwung!
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发现培训
不止是设备
Course Schedule
Monday
Tuesday
Catharina
Jumping Fitness
17:15 - 18:10
Catharina
Pilates
18:10 - 19:00
Wednesday
Pia
all in CORE
08:15 - 08:45
Pia
Jumping Fitness
18:00 - 19:00
Pia
Step
19:00 - 19:50
Thursday
Pia
Bodytone
09:00 - 09:50
Pia
Rücken Fit
10:00 - 10:50
Friday
Catharina
Jumping Fitness
17:30 - 18:30
Saturday
Catharina
all in FATBURN
10:00 - 10:50
Catharina
Yoga
11:00 - 12:30
Sunday
Catharina
Jumping Fitness
17:15 - 18:15
Classes
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
interval
all in FATBURN
all in FATBURN ist ein Ausdauer-und Kraftkurs, bei dem wir Ausdauer und Kraftübungen im Wechsel durchführen. Mit der vielfältigen Übungsauswahl steigern wir die Ausdauer-,Kraft- und Koordinationsfähigkeit.
aerobic
Step
Das altbewährte Herz-Kreislauf-Training mithilfe einer Stufe, Schritte werden zur Musik choreographiert, die Stufe dient zur Stärkung der Bein- und Hüftmuskulatur.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
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