进步的场所
训练是针对个人的
FIT/ONE GOES BERLIN. WELCOME BERLIN-WEDDING! #createexcitement #whoareyou Willkommen im FIT/ONE Berlin-Wedding! Wir freuen uns in der Müllerstraße 35 auf Euch. Das erste FIT/ONE der deutschen Hauptstadt überzeugt mit einer Premium Fitness-Anlage, welche sich auf drei Stockwerke verteilt. Auf 5.500m² findet jeder, was er sucht: Zahlreiche HD Elite Racks von Hammer Strength sowie High End LifeFitness Geräte und einen großen Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 60Kg. Auch unsere umfangreiche Functional Zone mitsamt Queenax und Synrgy360 sowie das vielfältige Kursprogramm lassen keine Wünsche offen! Mit dabei sind Highlights wie zahlreiche LesMills Kurse, Jumping Fitness oder The Punch – ein einzigartiger und imposanter Boxraum im Studio. Zum Entspannen nach dem Training lädt unser großräumiger Wellnessbereich mitsamt Sauna, Solarium und Massarium ein. Wir freuen uns darauf, Euch bei einem Besuch von unserem Studio überzeugen zu dürfen!
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发现培训
不止是设备
Course Schedule
Monday
Virtual LesMills Bodycombat
09:00 - 10:00
(Virtual) LES MILLS BODYPUMP
10:00 - 11:00
(Virtual) LesMills CORE
13:00 - 14:00
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
14:00 - 15:00
ZUMBA
18:00 - 19:00
FIT/ONE JUMPING
19:00 - 20:00
FIT/ONE PUNCH
19:00 - 20:00
Tuesday
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
09:00 - 10:00
(Virtual) LesMills CORE
10:00 - 11:00
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
13:00 - 14:00
Virtual LesMills Bodycombat
14:00 - 15:00
LES MILLS CORE
18:00 - 18:30
LES MILLS BODYPUMP
18:30 - 19:30
LES MILLS BODYCOMBAT
19:30 - 20:30
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
21:00 - 22:00
Wednesday
(Virtual) LesMills GRIT
09:00 - 10:00
Virtual LesMills Bodycombat
10:00 - 11:00
(Virtual) LesMills CORE
13:00 - 14:00
(Virtual) LES MILLS BODYPUMP
14:00 - 15:00
LES MILLS BODYBALANCE
17:00 - 18:00
ZUMBA
18:30 - 19:30
FIT/ONE JUMPING
19:30 - 20:30
FIT/ONE PUNCH
20:30 - 21:30
Thursday
(Virtual) LES MILLS BODYPUMP
09:00 - 10:00
(Virtual) LesMills CORE
10:00 - 11:00
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
13:00 - 14:00
(Virtual) LesMills GRIT
14:00 - 15:00
FIT/ONE CYCLING
18:00 - 19:00
LES MILLS BODYPUMP
19:00 - 20:00
Fit/One Bauchkiller Express
20:00 - 20:30
(Virtual) LesMills CORE
20:30 - 21:30
Friday
Virtual LesMills Bodycombat
09:00 - 10:00
(Virtual) LesMills GRIT
10:00 - 11:00
(Virtual) LES MILLS BODYPUMP
13:00 - 14:00
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
14:00 - 15:00
FIT/ONE LANGHANTEL-TRAINING
17:00 - 18:00
FIT/ONE STEP HIPHOP
18:00 - 19:00
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
19:00 - 20:00
Saturday
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
09:00 - 10:00
(Virtual) LesMills GRIT
10:00 - 11:00
(Virtual) LesMills GRIT
13:00 - 14:00
Virtual LesMills Bodycombat
14:00 - 15:00
(Virtual) LesMills CORE
16:00 - 17:00
(Virtual) LES MILLS BODYPUMP
17:00 - 18:00
Virtual LesMills Bodycombat
18:00 - 19:00
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
21:00 - 22:00
Sunday
(Virtual) LES MILLS BODYPUMP
10:00 - 11:00
Virtual LesMills Bodycombat
11:00 - 12:00
(Virtual) LesMills CORE
12:00 - 13:00
FIT/ONE LANGHANTEL-TRAINING
16:00 - 17:00
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
17:00 - 18:00
FIT/ONE STRETCH & MOBILITY
18:00 - 19:00
(Virtual) LesMills GRIT
21:00 - 22:00
Classes
LES MILLS
(Virtual) LesMills GRIT
Virtual LesMills GRIT
FIT/ONE
Fit/One Bauchkiller Express
Fit/One Bauchkiller Express
LES MILLS
(Virtual) LesMills CORE
(Virtual) LesMills CORE
LES MILLS
Virtual LesMills Bodycombat
Virtual LesMills Bodycombat
FIT/ONE
FIT/ONE STEP HIPHOP
Das perfekte Body Shaping. Step & Shape ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.
LES MILLS
LES MILLS CORE
CORE ist eine revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen fordert jede 20-minütige CXWORX-Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen.
FIT/ONE
(Virtual) JUMPING
Der Spass am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
FIT/ONE
(Virtual) INTERVALL TRAINING
Intensives Intervall Workout mit maximalem Kalorienverbrauch
FIT/ONE
(Virtual) POWER YOGA
Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen.
FIT/ONE
(Virtual) FUNCTIONAL
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren. Gleichzeitig wird die Koordination geschult.
FIT/ONE
(Virtual) STRETCHING
Um nun die Qualität Ihrer Bewegungen zu erhöhen, fördern wir in unseren Kursen Ihre Beweglichkeit, Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit.
FIT/ONE
(Virtual) BODY WORKOUT
Bodyworkout ist ein Ganzkörperprogramm in dem es darum geht mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten um die Körpermitte zu stärken.
FIT/ONE
(Virtual) CYCLING
CYCLING ist ein gruppendynamisches und motivierendes Fahrradprogramm. Hier findet vorallem ein Ausdauer- und Verbrennungstraining statt.
FIT/ONE
FIT/ONE LANGHANTEL-TRAINING
FIT/ONE LANGHANTEL-TRAINING
FIT/ONE
(Virtual) FIT/ONE BAUCH
INTENSIVEN ÜBUNGEN RUND UND BAUCHMUSKULATUR HIER WIRD TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT
FIT/ONE
(Virtual) Rückenfit
Das perfekte Training für eine gesunde Wirbelsäule und einen starken Rücken.
FIT/ONE
(Virtual) BBP
BEI DIESEM KURS WIRD MIT INTENSIVEN ÜBUNGEN DIE GESÄSS-, BEIN- UND BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.
FIT/ONE
(Virtual) FIT/ONE JUMPINGFITNESS
Der Spass am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
FIT/ONE
FIT/ONE Floor Barré
Dance Workout
FIT/ONE
(Virtual) SIXPACK
BEI DIESEM KURS WIRD DIE BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.
FIT/ONE
FIT/ONE STRETCH & MOBILITY
Um nun die Qualität Ihrer Bewegungen zu erhöhen, fördern wir in unseren Kursen Ihre Beweglichkeit, Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit.
FIT/ONE
FIT/ONE BAUCH EXPRESS
INTENSIVEN ÜBUNGEN RUND UND BAUCHMUSKULATUR HIER WIRD TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT
FIT/ONE
FIT/ONE DANCE
Dance Workout - Mit Spaß zur Traumfigur bekleitet von cooler Music
FIT/ONE
FIT/ONE BAUCH BEINE PO
BEI DIESEM KURS WIRD MIT INTENSIVEN ÜBUNGEN DIE GESÄSS-, BEIN- UND BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.
FIT/ONE
FIT/ONE HOT PUMP
Ganzkörper Langhantel Training zu motivierender Musik.
FIT/ONE
(Virtual) BODYSHAPE
Das optimale Ganzkörperworkout, das die Muskeln kräftigt und das Gewebe strafft unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Kleingewichten, Bändern, dem Redondoball, Flexi-Bar, Step etc.
FIT/ONE
FIT/ONE CYCLING
CYCLING ist ein gruppendynamisches und motivierendes Fahrradprogramm. Hier findet vorallem ein Ausdauer- und Verbrennungstraining statt.
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE
BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
LES MILLS
LES MILLS BODYCOMBAT
Setze deine Power frei! BODYCOMBAT ist ein kampfsportorientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt.
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
„Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik.
LES MILLS
LES MILLS CXWORX
CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.
FIT/ONE
(Virtual) YOGA
Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen.
FIT/ONE
FIT/ ONE BAUCH WORKOUT
BEI DIESEM KURS WIRD DIE BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.
LES MILLS
(Virtual) LES MILLS CXWORX
CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.
FIT/ONE
FIT/ONE JUMPING
Der Spass am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
FIT/ONE
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren.
FIT/ONE
ZUMBA
ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.
FIT/ONE
FIT/ONE PUNCH
pure High intense Punch & Kick Workout
FIT/ONE
(Virtual) BAUCH & RÜCKEN
BEI DIESEM KURS WIRD DIE BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.
LES MILLS
(Virtual) LES MILLS BODYBALANCE
BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
LES MILLS
(Virtual) LES MILLS BODYPUMP
„Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik.
现场提供
什么都有让你保持。
Monday06:00 - 00:00
Tuesday06:00 - 00:00
Wednesday06:00 - 00:00
Thursday06:00 - 00:00
Friday06:00 - 00:00
Saturday06:00 - 00:00
Sunday06:00 - 00:00
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