进步的场所
训练是针对个人的
CREATE THE IMPOSSIBLE. WELCOME BREMEN! #createexcitement #whoareyou Willkommen im FIT/ONE Bremen! Wir begrüßen Euch in der Duckwitzstraße 55. Auf über 3.500m² erwartet Euch Fitness der Superlative: Neueste und modernste Fitness-Geräte von Hammer Strength und Life Fitness, HD-Elite Racks sowie ein Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 60kg. Ein großer Kursraum und Highlights wie LesMills, The Punch, Cycling und Zumba sowie eine außergewöhnliche Functional Area mitsamt Synrgy360 und Queenax laden zum effektiven Trainieren in kleinen Gruppen ein. Außerdem überzeugt FIT/ONE Bremen mit einem separaten VIP Gold Trainingsbereich und einem LadyFit Bereich. Natürlich dürfen auch qualifizierte Trainer, persönliche Betreuung sowie ein großer Wellnessbereich inklusive Sauna, Solarium und Massarium zum Entspannen nach dem Training nicht fehlen. Besucht uns im FIT/ONE Bremen und genießt Fitness auf allerhöchstem Niveau
16设备3.6社区评级
发现培训
不止是设备
Course Schedule
Monday
(Virtual) RÜCKENFIT
08:00 - 08:45
(Virtual) BAUCH BEINE PO
09:00 - 09:55
(Virtual) JUMPING
10:00 - 10:55
LES MILLS BODYPUMP
17:45 - 18:40
FIT/ONE CYCLING
19:00 - 19:55
FIT/ONE HYROX/ FUNCTIONAL
20:00 - 20:55
Tuesday
(Virtual) BODYWORKOUT
08:00 - 08:55
(Virtual) VINYASA POWER YOGA
09:00 - 09:55
ZUMBA
17:15 - 18:10
FIT/ONE JUMPING
18:15 - 19:10
FIT/ONE THE PUNCH
19:15 - 19:45
Wednesday
(Virtual) RÜCKENFIT
08:00 - 08:45
(Virtual) BAUCH BEINE PO
09:00 - 09:55
(Virtual) JUMPING
10:00 - 10:55
LES MILLS BODYBALANCE
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYPUMP
19:00 - 19:55
Thursday
(Virtual) PILATES
08:00 - 08:55
(Virtual) RÜCKENFIT
09:00 - 09:45
(Virtual) HIIT
10:00 - 10:55
FIT/ONE JUMPING
18:00 - 18:55
ZUMBA
19:00 - 19:55
FIT/ONE YOGA
20:00 - 20:55
Friday
(Virtual) BAUCH BEINE PO
08:00 - 08:55
(Virtual) PILATES
09:00 - 09:55
(Virtual) BAUCH EXPRESS
10:00 - 10:30
LES MILLS BODYPUMP
17:00 - 17:55
FIT/ONE CYCLING
18:00 - 18:55
FIT/ONE THE PUNCH
19:00 - 19:45
Saturday
(Virtual) JUMPING
09:00 - 09:55
(Virtual) VINYASA POWER YOGA
10:00 - 10:55
(Virtual) BODYWORKOUT
18:00 - 18:55
(Virtual) Zumba
19:00 - 19:55
Sunday
(Virtual) Good Morning Yoga
08:00 - 08:55
(Virtual) Mobility
09:00 - 09:55
(Virtual) STRETCH & RELAX
10:00 - 10:55
FIT/ONE CYCLING
10:30 - 11:25
ZUMBA
11:45 - 12:40
FIT/ONE THE PUNCH
13:00 - 13:45
(Virtual) HIIT
18:00 - 18:55
(Virtual) VINYASA POWER YOGA
19:00 - 19:55
Classes
FIT/ONE
Cycling Special 90 Minuten
Cycling Special 90 Minuten
FIT/ONE
(Virtual) Zumba
FIT/ONE
(Virtual) Mobility
FIT/ONE
(Virtual) Good Morning Yoga
FIT/ONE
FIT/ONE BAUCH BEINE PO
FIT/ONE BAUCH BEINE PO
LES MILLS
LES MILLS BODYCOMBAT
LES MILLS BODYCOMBATLES MILLS BODYCOMBAT
FIT/ONE
FIT/ONE RÜCKENFIT
In diesem Kurs geht es nicht nur darum den Rücken und die Halswirbelsäule zu stärken, sondern vielmehr darum ein muskuläres Gleichgewicht im ganzen Körper herzustellen
FIT/ONE
(Virtual) YOGILATES
Tanke neue Kraft und stärke deine innere Mitte.
FIT/ONE
(Virtual) BAUCH & RÜCKEN
Trainiere deine Rumpfbereich
FIT/ONE
(Virtual) BAUCH EXPRESS
Zeig deinen Bauchmuskeln wer der Chef ist und trainiere für dein Sixpack
LES MILLS
LES MILLS CORE
CORE Training und Kraftaufbau für eine bessere Balance und Mobilität.
FIT/ONE
(Virtual) HIIT
High Intensity Interval Training
FIT/ONE
(Virtual) BAUCH BEINE PO PLUS
BEI DIESEM KURS WIRD MIT INTENSIVEN ÜBUNGEN DIE GESÄSS-, BEIN- UND BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.
FIT/ONE
(Virtual) STRETCH & RELAX
Besonders dynamische Aufwärmübungen eignen sich entweder für ein adäquates Warm-Up vor dem Training und bereiten den Körper perfekt auf die folgenden Aktivitäten vor oder dienen nach dem Training dazu, die angespannte Muskulatur wieder aufzudehnen.
FIT/ONE
(Virtual) BAUCH
Zeig deinen Bauchmuskeln wer der Chef ist und trainiere für dein Sixpack
FIT/ONE
(Virtual) INTERVALL TRAINING
Intensives Intervall Workout mit maximalem Kalorienverbrauch
FIT/ONE
FIT/ONE HYROX/ FUNCTIONAL
Fläche
FIT/ONE
FIT/ONE HIIT
High Intensity Interval Training
FIT/ONE
(Virtual) YOGA
Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen.
FIT/ONE
(Virtual) BODYWORKOUT
Bodyworkout ist ein Ganzkörperprogramm, in dem es darum geht, mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten, um die Körpermitte zu stärken
FIT/ONE
(Virtual) JUMPING
Der Spaß am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
FIT/ONE
(Virtual) VINYASA POWER YOGA
Dynamisches Yoga Special für einen maximalen Energiekick
FIT/ONE
(Virtual) PILATES
Mit der Konzentration auf jeden Muskel und auf jedes Gelenk werden Körper und Geist in einen nahezu meditativen Zustand versetzt.
FIT/ONE
(Virtual) BAUCH BEINE PO
BEI DIESEM KURS WIRD MIT INTENSIVEN ÜBUNGEN DIE GESÄSS-, BEIN- UND BAUCHMUSKULATUR TRAINIERT UND GEKRÄFTIGT.
FIT/ONE
(Virtual) RÜCKENFIT
In diesem Kurs geht es nicht nur darum den Rücken und die Halswirbelsäule zu stärken, sondern vielmehr darum ein muskuläres Gleichgewicht im ganzen Körper herzustellen
LES MILLS
LES MILLS BODYATTACK
Setze deine Power frei! BODYATTACK ist ein kampfsportorientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt. Es verbindet Bewegungen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxen, Muay Thai und Tai Chi.
FIT/ONE
ZUMBA
ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.
FIT/ONE
FIT/ONE JUMPING
Der Spass am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
FIT/ONE
FIT/ONE THE PUNCH
pure High intense Punch & Kick Workout
FIT/ONE
FIT/ONE YOGA
Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen.
FIT/ONE
FIT/ONE CYCLING
CYCLING ist ein gruppendynamisches und motivierendes Fahrradprogramm. Hier findet vorallem ein Ausdauer- und Verbrennungstraining statt.
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
„Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik.
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE
BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
现场提供
什么都有让你保持。
Monday06:00 - 00:00
Tuesday06:00 - 00:00
Wednesday06:00 - 00:00
Thursday06:00 - 00:00
Friday06:00 - 00:00
Saturday06:00 - 00:00
Sunday06:00 - 00:00
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