进步的场所
训练是针对个人的
WIR BEWEGEN HARBURG. WELCOME HARBURG! #createexcitement #whoareyou Willkommen im FIT/ONE Hamburg-Harburg! Wir erwarten Euch am Lüneburger Tor 8. Imposante 5.700m² erstrecken sich über fünf Etagen, welche ihresgleichen suchen und keine Wünsche offen lassen! 10 HD Elite Racks von Hammer Strength und High End LifeFitness Geräte sowie ein großer Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 60Kg ermöglichen nahezu unendlich viele Möglichkeiten des Krafttrainings. Unsere umfangreiche Functional Zone mitsamt Queenax und Synrgy360 stellt die optimale Ergänzung dar! Auch das vielfältige Kursprogramm steht für Fitness auf höchstem Niveau. Mit dabei sind Highlights wie zahlreiche LesMills Kurse, Cycling oder The Punch – ein einzigartiger und imposanter Boxraum im Studio. Zum Entspannen nach dem Training lädt unser großräumiger Wellnessbereich mitsamt Sauna, Solarium und Massarium ein. Wir freuen uns auf Euren Besuch – lasst Euch von unserem exklusiven Studio begeistern!
16设备3.1社区评级
发现培训
不止是设备
Course Schedule
Monday
Virtual Good Morning Yoga
10:00 - 10:55
(Virtual) BODYWORKOUT
11:00 - 11:55
(Virtual) Mobility & Stability
12:00 - 12:55
Fit/One Bodyworkout
18:00 - 18:55
Zumba
19:00 - 20:30
FIT/ONE CYCLING
19:00 - 19:55
Tuesday
FIT/ONE BODYFIT
10:00 - 10:55
Fit/One BBP+
11:00 - 11:55
LES MILLS BODYPUMP
17:30 - 18:25
FIT/ONE THE PUNCH
18:30 - 19:25
LES MILLS BODYBALANCE
19:30 - 20:30
Wednesday
(Virtual) HIIT
10:00 - 10:55
(Virtual) Bauch
11:00 - 11:55
Virtual Yogilates
12:00 - 12:55
FIT/ONE JUMPING
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYPUMP
19:00 - 19:55
Thursday
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
10:00 - 10:55
(Virtual) BBP PLUS
11:00 - 11:55
Virtual Boxen
12:00 - 12:55
LES MILLS BODYPUMP
18:00 - 18:55
FIT/ONE THE PUNCH
19:00 - 19:55
Friday
Virtual Dance
10:00 - 10:55
(Virtual) Bauch + Rücken
11:00 - 11:55
(Virtual) STRETCH & RELAX
12:00 - 12:55
FIT/ONE JUMPING
17:30 - 18:25
FIT/ONE CYCLING
18:30 - 19:25
Saturday
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
10:00 - 10:45
LES MILLS BODYPUMP
11:00 - 11:55
Sunday
FIT/ONE THE PUNCH
10:00 - 10:55
LES MILLS BODYBALANCE
11:00 - 11:55
Classes
FIT/ONE
Virtual Dance
Virtual Dance
FIT/ONE
Virtual Boxen
Virtual Boxen
FIT/ONE
Virtual Yogilates
Virtual Yogilates
FIT/ONE
Fit/One BBP+
Fit/One BBP+
FIT/ONE
Fit/One Bodyworkout
Fit/One Bodyworkout
FIT/ONE
(Virtual) Mobility & Stability
(Virtual) Mobility & Stability
FIT/ONE
Virtual Good Morning Yoga
Virtual Good Morning Yoga
FIT/ONE
CYCLING SPECIAL
CYCLING SPECIAL
LES MILLS
HIIT SPECIAL
HIIT SPECIAL
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
LES MILLS BODYPUMP
LES MILLS
Les Mills SALSATION
FIT/ONE
(Virtual) BOOTCAMP
Dynamisches Ausdauertraining und Abwechslungsreiches Muskelkrafttraining für diejenigen, die „Power“ lieben. Eine Herausforderung! Das ideale Workout!
FIT/ONE
(Virtual) STRETCH & RELAX
-
FIT/ONE
(Virtual) HIIT
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren. Gleichzeitig wird die Koordination geschult.
FIT/ONE
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren. Gleichzeitig wird die Koordination geschult.
FIT/ONE
(Virtual) INTERVALL
Intensives Intervall Workout mit maximalem Kalorienverbrauch
FIT/ONE
FIT/ONE STEP WORKOUT
Das perfekte Body Shaping
FIT/ONE
FIT/ONE HIIT
High Intensity Interval Training) wird der Fokus verstärkt auf kurze und hochintensive Intervalle von Belastungs- und Erholungsphasen gelegt.
FIT/ONE
Fit/One BBP
Intensives Training für Bauch Beine und Po
FIT/ONE
(Virtual) Bauch + Rücken
Trainiere deine Rumpfbereich
FIT/ONE
FIT/ONE BODYFIT
BODYFIT IST EIN GANZKÖRPERPROGRAMM, IN DEM ES DARUM GEHT, MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT ZU ARBEITEN UND DIE KÖRPERMITTE ZU STÄRKEN.
FIT/ONE
(Virtual) Bauch
CORE Training und Kraftaufbau für eine bessere Balance und Mobilität.
FIT/ONE
(Virtual) BBP PLUS
Workout für einen ganzheitlichen Erfolg. Besonders für Bauch Beine Po
FIT/ONE
FIT/ONE FIT & DANCE
Motivierende Beats und coole Dancemoves
FIT/ONE
(Virtual) Vinyasa Power Yoga
Dynamisches Yoga Special für einen maximalen Energiekick
FIT/ONE
(Virtual) Pilates
Gewinne an Vitalität und Kraft durch ein ganzheitliches Training deiner Muskel
FIT/ONE
(Virtuall) Rückenfit
Das perfekte Training für eine gesunde Wirbelsäule und einen starken Rücken.
LES MILLS
LES MILLS THE CORE
STARK. SCHLANK. DEFINIERT.
FIT/ONE
Zumba
ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.
FIT/ONE
FIT/ONE JUMPING
Der Spass am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
FIT/ONE
FIT/ONE THE PUNCH
pure High intense Punch & Kick Workout
FIT/ONE
FIT/ONE CYCLING
CYCLING ist ein gruppendynamisches und motivierendes Fahrradprogramm. Hier findet vorallem ein Ausdauer- und Verbrennungstraining statt.
FIT/ONE
(Virtual) BODYWORKOUT
BODYWORKOUT IST EIN GANZKÖRPERPROGRAMM, IN DEM ES DARUM GEHT, MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT ZU ARBEITEN UND DIE KÖRPERMITTE ZU STÄRKEN.
FIT/ONE
(Virtual) CORE
CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.
FIT/ONE
(Virtual) BBP
Bei diesem Kurs wird intensiven Übungen die Gesäß,- Bein-, und Bauchmuskulatur trainiert und gekräfigt
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE
BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik.
现场提供
什么都有让你保持。
Monday06:00 - 00:00
Tuesday06:00 - 00:00
Wednesday06:00 - 00:00
Thursday06:00 - 00:00
Friday06:00 - 00:00
Saturday06:00 - 00:00
Sunday06:00 - 00:00
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