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进步的场所
训练是针对个人的
Wir in Iserloh können definitiv, mehr als nur Fitness! Wir können mit weiteren Leistungen punkten, wie einer professionellen Bodycheck Körperanalyse, das sich hervorragend als Erfolgskontrolle für Dein bisherigen Trainingserfolg eignet. Zudem sind wir echte Experten in Sachen Ernährung und helfen Dir mit unserem Ernährungscoaching gerne weiter. Du wünscht Dir zusätzlich einen individuell auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan? Auch hier bist Du bei uns an der richtigen Stelle! Unsere Personal Trainer helfen Dir so effizient wie möglich an Dein Ziel zu gelangen.
17设备2预订服务4.5社区评级
发现培训
不止是设备
Course Schedule
Monday
all in BACK
09:30 - 10:20
Jeanette
Bauch x Press
18:00 - 18:30
Jeanette
Lift & Pump
18:30 - 19:30
Tuesday
Best Ager
09:30 - 10:20
Wednesday
Pilates
09:30 - 10:20
Pilates
17:00 - 17:50
Thursday
Best Ager
09:30 - 10:20
Jeanette
Lift & Pump
18:00 - 19:00
Friday
all in BACK
09:30 - 10:20
Saturday
Christopher
Pilates
09:00 - 09:50
Christopher
Rücken Fit
10:00 - 10:50
Christopher
HiiT
11:00 - 11:50
Sunday
Classes
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
interval
HiiT
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
mobility
Best Ager
Der gesunde Kurs zur Steigerung des Wohlbefindens.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
现场提供
什么都有让你保持。
Monday06:00 - 24:00
Tuesday06:00 - 24:00
Wednesday06:00 - 24:00
Thursday06:00 - 24:00
Friday06:00 - 24:00
Saturday07:00 - 22:00
Sunday07:00 - 22:00
Holiday08:00 - 18:00
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