德国 · Kaiserslautern

all inclusive Fitness Kaiserlautern Augusta Str.

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进步的场所

训练是针对个人的

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发现培训

不止是设备

Course Schedule

Monday

Bauch Kurs Fläche

17:00 - 17:30

Stretching & Mobility Fläche

17:30 - 18:00

Karolina

Rücken Fit

18:00 - 18:50

Anika

Fatburner

19:00 - 19:50

Tuesday

Alina

Yoga

19:00 - 20:00

Wednesday

Thursday

Karolina

Bauch x Press

18:00 - 18:30

Friday

Anika

Fatburner

18:00 - 18:50

Saturday

Sunday

Classes

mobility

Stretching & Mobility Fläche

Unser Stretching und Mobility Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Dehnübungen und Mobilisationstechniken fördern wir deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen.

shaping

Bauch Kurs Fläche

Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack im Intervall-Prinzip.

interval

Fatburner

Abwechslungsreiches Training zur Aktivierung des Fettstoffwechsels.

yoga

Yoga

Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.

shaping

Bauch x Press

Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.