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进步的场所
训练是针对个人的
Hier kannst du rund um die Uhr an 365 Tagen auf 4.500 m² trainieren. Melde Dich einfach zum kostenlosen und unverbindlichen Probetraining an und teste uns! Das erwartet dich: moderne Fitnessgeräte großer Gerätepark, dieser erspart dir auch in Stoßzeiten das Warten funktionelles Training professionelle Trainer zahlreiche Kurse verkehrsgünstig und zentral gelegen Nach deinem Training kannst du in unserer Lounge noch etwas entspannen. BETTER TOGETHER - #AIFAMILY
9设备2预订服务3.8社区评级
发现培训
不止是设备
Course Schedule
Monday
LES MILLS Bodypump
17:30 - 18:30
Michele
Cycling 45 Min
18:35 - 19:20
Tuesday
Sebastian
LES MILLS Bodyattack
17:30 - 18:30
all in CORE
18:00 - 18:30
Stella
Functional Kurs
18:15 - 19:15
Wednesday
Thursday
Vinzent
HYROX
18:00 - 19:00
Friday
LES MILLS Bodypump
17:00 - 18:00
Saturday
Sunday
Special Sunday
10:00 - 11:00
Yoga
11:00 - 12:00
Classes
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
fitness
Special Sunday
Neu ab 26.10.23 Jede Woche ein anderes Special - jede Woche ein anderer Kurs!
interval
HYROX
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
aerobic
Step
Das altbewährte Herz-Kreislauf-Training mithilfe einer Stufe, Schritte werden zur Musik choreographiert, die Stufe dient zur Stärkung der Bein- und Hüftmuskulatur.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.
fitness
LES MILLS Bodyattack
Aerobic, Kraft und Sport kombiniert zu einer abgestimmten Choreographie.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
spinning
Cycling 45 Min
Intensiver Ausdauer-Kurs auf einem Bike mit Schwungrädern, angespornt durch Musik trainiert dieser Kurs optimal das Herz und die Beine.
现场提供
什么都有让你保持。
Monday06:00 - 24:00
Tuesday06:00 - 24:00
Wednesday06:00 - 24:00
Thursday06:00 - 24:00
Friday06:00 - 24:00
Saturday07:00 - 22:00
Sunday07:00 - 22:00
Holiday00:00 - 24:00
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