Monday06:00 - 24:00
Tuesday06:00 - 24:00
Wednesday06:00 - 24:00
Thursday06:00 - 24:00
Friday06:00 - 24:00
Saturday07:00 - 22:00
Sunday07:00 - 22:00
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进步的场所
训练是针对个人的
2预订服务5.0社区评级
发现培训
不止是设备
Course Schedule
Monday
Tuesday
Wednesday
Ernährungsworkshop
16:30 - 17:30
Thursday
HYROX
18:00 - 19:00
Functional Kurs
19:30 - 20:30
Friday
Ernährungsworkshop
18:00 - 19:00
Saturday
Stretching & Mobility Fläche
10:30 - 11:00
Stretching & Mobility Fläche
16:00 - 16:30
Sunday
Functional Kurs
11:00 - 11:30
Classes
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionelles Training.
interval
HYROX
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
miscellaneous
Ernährungsworkshop
Dein all inclusive Fitness Ernährungsworkshop mit spannenden Tipps & Tricks rund um das Thema Ernährung.
mobility
Stretching & Mobility Fläche
Unser Stretching und Mobility Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Dehnübungen und Mobilisationstechniken fördern wir deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
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