ألمانيا · Alsfeld

all inclusive Fitness Alsfeld

Liederbacher Straße 10, 36304 Alsfeld

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موقع يجعل التدريب شخصي

Bei uns in Alsfeld findest Du nicht nur die neusten Geräte um Deine Muskeln wachsen zu lassen. Bei uns findest Du Vibrationsplatten, eine Herz- und Körperfettanalyse, eine finnische Sauna, Solarium und noch vieles mehr. Nach einem anstrengenden Training hast Du Dir noch etwas Entspannung verdient oder? Dann bring mithilfe unserer Massageliegen deine Regeneration so richtig in Schwung! Du möchtest als Frau ungestört trainieren? Kein Problem! Unsere Ladies Area ist ein separater Raum mit Life Fitness Geräten und Kurzhanteln, um ungestört trainieren zu können.

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التدريب على الكشف

أكثر من الأجهزة

Course Schedule

Monday

Trainer

Yoga

09:00 - 10:15

Yoga

10:30 - 11:30

Isabell

Pilates

17:30 - 18:20

Isabell

LES MILLS Bodypump

18:30 - 19:15

Tuesday

Isabell

Pilates

09:00 - 10:00

Trainer

Functional Kurs

18:00 - 18:30

Wednesday

Trainer

all in BACK

10:00 - 10:50

Rücken Fit

16:00 - 16:50

Yoga

17:00 - 18:30

Thursday

Trainer

Bauch x Press

18:00 - 18:15

Trainer

Functional Kurs

18:30 - 19:00

Friday

Isabell

Pilates

09:00 - 10:00

Trainer

Bauch x Press

18:00 - 18:15

Saturday

Sunday

Classes

shaping

Bauch x Press

Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.

back

all in BACK

all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.

functionaltraining

Functional Kurs

Funktionelles Training.

yoga

Yoga

Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.

pilates

Pilates

Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.

back

Rücken Fit

Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.