ألمانيا · Dortmund

Alphateam Kampfsport

Kruckeler Str. 226, 44227 Dortmund

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Willkommen im Alphateam Dortmund ! Ein zentraler Schwerpunkt von Krav Maga ist es, Gefahren zu erkennen und zu meiden. Sie lernen mögliche Schlaghemmungen zu durchbrechen und auch unter Stress handlungsfähig zu bleiben. Sie lernen „Nein“ zu sagen, auch wenn dies nicht immer leicht fällt. In kurzer Zeit lernen Sie auch sich effektiv und mit der nötigen Härte, körperlich zu verteidigen. Die Techniken sind leicht erlernbar, variabel einsetzbar und realitätsnah. Überzeuge Dich selbst! Fragen und Informationen bitte nur telefonisch oder per WhatsApp. Wir möchten einen persönlichen Kontakt aufbauen und individuell auf Deine Fragen eingehen ! 0177 2504660

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التدريب على الكشف

أكثر من الأجهزة

Course Schedule

Monday

Brazilian Jiu-Jitsu

09:00 - 10:30

Krav Maga 4Kids Anfänger

16:30 - 17:30

Krav Maga

18:00 - 19:30

Hour of Power

19:00 - 20:00

Krav Maga

19:30 - 21:00

Tuesday

Hour of Power

09:30 - 10:30

Krav Maga 4Kids Anfänger

16:30 - 17:30

Krav Maga 4 Kids

17:30 - 18:30

Krav Maga

18:00 - 19:30

Krav Maga

19:30 - 21:00

Kickboxen

19:45 - 21:15

Wednesday

Krav Maga

09:00 - 10:30

Krav Maga 4Kids Anfänger

16:30 - 17:30

Boxen

18:00 - 19:30

Lady Safe

18:30 - 20:00

Krav Maga

19:30 - 21:00

Thursday

Hour of Power

09:30 - 10:30

Krav Maga 4Kids Anfänger

16:30 - 17:30

Krav Maga 4 Kids

17:30 - 18:30

Krav Maga

18:00 - 19:30

Krav Maga

19:30 - 21:00

Kickboxen

19:45 - 21:15

Friday

Heavy Bag Functional Training

09:00 - 10:30

Krav Maga

17:30 - 19:00

Boxen

19:00 - 20:30

Saturday

Freies Training

11:00 - 14:00

Sunday

Freies Training

11:00 - 14:00

Classes

Bodentraining

BJJ (NoGi)

Das Brasilianische Jiu-Jitsu ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Jūdō und Jiu-Jitsu, die den Schwerpunkt auf Bodenkampf legt, wobei im Training zusätzlich Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet werden.

Sonderkurse

Freies Training

Freies Training für alle! An den Wochenenden könnt ihr frei trainieren.

Krav Maga

Lady Safe

In kurzer Zeit lernen Sie auch sich effektiv und mit der nötigen Härte, körperlich zu verteidigen. Die Techniken sind leicht erlernbar, variabel einsetzbar und realitätsnah.

Boxen

Heiko Moos trainert Boxen für das Alphateam Dortmund. Er boxt seit 1990 und trainiert Anfänger sowie auch Wettkämpfer.

Krav Maga

Krav Maga Fortgeschrittene

Krav Maga ist ein Überbegriff für verschiedene zivile Selbstverteidigungssysteme sowie für die Nahkampfsysteme der israelischen Streitkräfte. Innerhalb der israelischen Sicherheitskräfte wird der Begriff Krav Maga im Sinne von Nahkampf verwendet. Er umfass

Krav Maga

Krav Maga Anfänger

Krav Maga

Krav Maga 4 Kids

Unabhängig vom Alter und Geschlecht erlernen die Kinder nicht nur effiziente Selbstverteidigungstechniken, sondern ein positives und stärkeres Selbstbewusstsein für eine optimale Selbstbehauptung in Gefahren- und Konfliktsituationen.

Krav Maga

Krav Maga 4Kids Anfänger

Bodentraining

Brazilian Jiu-Jitsu

Bodystyling

Hour of Power

Das Programm mit unserer Trainerin Nadine. Hoch-intensives Training mit Ganzkörper-Kraft-Ausdauer-Elementen.

Boxen

Heavy Bag Functional Training

Intensives Stations-Training mit Boxsack, Kraft und Ausdauer-Übungen im Intervall-Prinzip.

Boxen

Kickboxen

Der perfekte Kurs zur Steigerung der Verteidigungsmöglichkeiten für jederman in realistischen Alltagssituationen.

Krav Maga

Der perfekte Kurs zur Steigerung der Verteidigungsmöglichkeiten für jederman in realistischen Alltagssituationen.

News

+++ Kombinierte Power mit guter Laune +++

+++ Kombinierte Power mit guter Laune +++ (Einfach mal ein Foto während des Trainings, that's life!) Kann wie immer gerne geteilt werden. Suche Dir Deine passende "Krav Maga - Zeit" aus: 09:00 - 10:30 Uhr ---> MI + FR 17:30 - 19:00 Uhr ---> FR 18:00 - 19:30 Uhr ---> MO + DI + DO 19:30 - 21:00 Uhr ---> MO + DI + MI + DO. #KravMaga #Kampfsport #Alphateam #Dortmund#NRW #Termine #Seminar #Sport #Boxen#Kickboxen #BJJ #Kids #Kinder #HourOfPower#LadySafe #Selfdefence #Bodenkampf#Messerkampf #Lösegriffe #Deeskalation#Bootcamp #Fitness #Studio #Training

Unser Kinder- und Jugendtrainer Kai

Unser Krav Maga Kinder- und Jugendtrainer Kai (links im Bild), wie immer gut gelaunt und "unverwüstlich"... :-) Kann wie immer gerne geteilt werden. Suche Dir Deine passende "Krav Maga - Zeit" aus: 09:00 - 10:30 Uhr ---> MI + FR 17:30 - 19:00 Uhr ---> FR 18:00 - 19:30 Uhr ---> MO + DI + DO 19:30 - 21:00 Uhr ---> MO + DI + MI + DO. #KravMaga #Kampfsport #Alphateam #Dortmund #NRW #Termine#Seminar #Sport #Boxen #Kickboxen #BJJ #Kids #Kinder #HourOfPower#LadySafe #Selfdefence #Bodenkampf #Messerkampf #Lösegriffe#Deeskalation #Bootcamp #Fitness #Studio #Training

+++ Unser Chef-Trainer Nico in seinem Element +++

Überzeuge Dich selber, schaue einfach ohne Anmeldung bei uns zu einem kostenlosen Probetraining rein... Kann wie immer gerne geteilt werden. Suche Dir Deine passende "Krav Maga - Zeit" aus: 09:00 - 10:30 Uhr ---> MI + FR 17:30 - 19:00 Uhr ---> FR 18:00 - 19:30 Uhr ---> MO + DI + DO 19:30 - 21:00 Uhr ---> MO + DI + MI + DO.

+++ Kickboxen +++

Immer Dienstags und Donnerstags 19:45 - 21:15 Uhr bei uns im Alphateam ... Kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich !!! Wir freuen uns auf euch!

Immer für ein Spaß zu haben... :-)

Momentaufnahme im Alphateam - immer für ein Spaß zu haben...

Wir wünschen Euch ein super Wochenende!

Wir wünschen Euch ein super Wochenende, genügend Sonne dürfte dafür ja vorhanden sein...

Bei uns hat jeder seinen Platz!

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener und dies in den verschiedensten Altersgruppen - bei uns hat jeder seinen Platz! Kampfsport - Respekt - Spaß - Erfolg, das sind nur einige Eckpfeiler in unserer Alphateamfamilie. Überzeuge Dich selber, schaue einfach ohne Anmeldung bei uns zu einem kostenlosen Probetraining rein... Suche Dir Deine passende "Krav Maga - Zeit" aus: 09:00 - 10:30 Uhr ---> MI + FR 17:30 - 19:00 Uhr ---> FR 18:00 - 19:30 Uhr ---> MO + DI + DO 19:30 - 21:00 Uhr ---> MO + DI + MI + DO. #KravMaga #Kampfsport #Alphateam #Dortmund #NRW #Termine#Seminar #Sport #Boxen #Kickboxen #BJJ #Kids #Kinder #HourOfPower#LadySafe #Selfdefence #Bodenkampf #Messerkampf #Lösegriffe#Deeskalation #Bootcamp #Fitness #Studio #Training