ألمانيا · Duisburg

all inclusive Fitness Duisburg Königsgalerie

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Ein Gym, dass Du im Handumdrehen sowohl mit dem Auto als auch mit den Öffis erreichst, dass all Deine Fitnesswünsche erfüllt und das genau in Deinen Geldbeutel passt? Genau das haben wir für Dich! Die verschiedenen Vertragsmöglichkeiten, bieten Dir alle möglichen Freiheiten. Das klingt gut für Dich? Dann komm direkt zum Probetraining vorbei! Ist komplett kostenlos und unser top geschultes Team zeigt Dir alles genaustens. Win Win Situation oder? 😉

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التدريب على الكشف

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Course Schedule

Monday

Juliana

Rücken Fit

17:00 - 17:50

Juliana

Zirkel Workout

18:00 - 18:30

Tuesday

Natalia

all in BOOTY

18:00 - 18:50

Anja Marie

Pilates

18:00 - 19:00

Anja Marie

Yoga

19:00 - 20:00

Natalia

Step

19:00 - 20:00

Wednesday

Elli

Bodytone

18:00 - 18:50

Elli

Core

19:00 - 19:30

Thursday

Anja Marie

Yoga

10:00 - 11:00

Anja Marie

Pilates

11:00 - 12:00

Natalia

Pilates

18:00 - 19:00

Natalia

all in BOOTY

19:00 - 19:50

Friday

Juliana

Zirkel Workout

18:00 - 18:30

Juliana

Stretch & Relax

19:00 - 20:00

Saturday

Sunday

Elli

Jumping Fitness

13:00 - 14:00

Classes

shaping

all in BOOTY

all in BOOTY ist ein Kraftausdauer Kurs, in dem der Unterkörper gekräftigt wird. Der Fokus liegt auf der Gesäßmuskulatur.

mobility

Stretch & Relax

Kombination aus Dehn- und Entspannungsübungen

shaping

Bodytone

Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.

jumping

Jumping Fitness

Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS

circuittraining

Zirkel Workout

Funktionales Training im Kursraum zur Steigerung der allgemeinen Fitness.

pilates

Pilates

Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.

strength

Core

Intensive Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Verbesserung von Haltung und größere Stabilität im Alltag im Intervall-Prinzip.

yoga

Yoga

Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.

aerobic

Step

Das altbewährte Herz-Kreislauf-Training mithilfe einer Stufe, Schritte werden zur Musik choreographiert, die Stufe dient zur Stärkung der Bein- und Hüftmuskulatur.

back

Rücken Fit

Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.

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