all inclusive Fitness Bremen-Munte

Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.

Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.

all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.

Aerobic, Kraft und Sport kombiniert zu einer abgestimmten Choreographie.

Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.

Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.

Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.

Das optimale Programm um deine Beweglichkeit zu verbessern.

Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.

Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.

CORE Training und Kraftaufbau für eine bessere Balance und Mobilität

Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.

Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS

Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.