all inclusive Fitness Dortmund Dorstfeld
Ihr Fitnessstudio in Dortmund-Dorstfeld
Deutschland, 44149 Dortmund-Dorstfeld Wilhelmplatz 12
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Eines der beliebtesten Studios auf
Fitness Nation, laut Kunden
Fitness Nation, laut Kunden
Kursplan
Montag
Sebastian
Best Ager
09:30 - 10:15
Sebastian
Stretch & Relax
10:30 - 11:15
Christian
LES MILLS Body Combat
19:00 - 20:00
Christian
Cycling 60 Min
19:00 - 20:00
Viktoryia
Stretch & Relax
20:15 - 21:00
Dienstag
Thea
Rücken Fit
17:30 - 18:30
Thea
Bauch x Press
18:45 - 19:15
Mittwoch
Trainer
Best Ager
09:30 - 10:30
Trainer
Yoga
10:45 - 12:15
Sebastian
Functional Kurs
19:00 - 20:00
Donnerstag
Christian
LES MILLS Body Combat
18:00 - 19:00
Viktoryia
LES MILLS Body Balance
19:15 - 20:15
Freitag
Christian
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Samstag
Sonntag
Kurse
mobility
Stretch & Relax
Kombination aus Dehn- und Entspannungsübungen
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.
mobility
Best Ager
Der gesunde Kurs zur Steigerung des Wohlbefindens.
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
Leistungen
Functional-Training
Solarium Flatrate
TRX-Workout
Herz & Körperfett-analyse
Massage Flatrate
Mineralgetränke Flatrate
Duschen & Parken kostenfrei
angenehme Atmosphäre
umfangreiches Kursprogramm
Vibrationstraining
Personal Training
Indoorcycling My Ride
Ernährungsberatung
Lady Gym
Saunalandschaft