Deutschland · Duisburg
all inclusive Fitness Duisburg City
Landfermannstr. 26, 47051 Duisburg
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Dein Ort für Fortschritt
Ein Standort, der Training persönlich macht.
Erlebe Ai in Duisburg City! Trainiere in zentraler Innenstadtlage, direkt im Averdunk Center. Als Mitglied kannst Du kostenlos im Parkhaus parken. Das Ai in Duisburg City bietet Dir ein Training in familiärer Atmosphäre mit Premium- Fitnessgeräten. Profitiere von freiem Wlan, Kinesiotaping, Solarien, Hydromassagen, einem umfangreichen Kursprogramm, eine separate Ladies Area und vielem mehr!
18Ausstattungsmerkmale2buchbare Leistungen4.0Community-Rating
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Mehr als Geräte.
Kursplan
Montag
Anett
all in BACK
10:00 - 10:50
Trainer
LES MILLS Bodypump
19:00 - 20:00
Dienstag
Mario
Zumba
18:00 - 19:00
Michael
Iron System
19:00 - 20:00
Mittwoch
Anett
all in BACK
10:00 - 10:50
Joelina
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Joelina
all in FATBURN
19:00 - 19:50
Donnerstag
Mario
Bodytone
17:00 - 17:50
Benedikt
HYROX
18:00 - 19:00
Freitag
Samstag
Anette
Fatburner
11:00 - 11:50
Anette
Yoga
12:00 - 13:00
Sonntag
Kurse
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
interval
HYROX
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
strength
Iron System
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
interval
all in FATBURN
all in FATBURN ist ein Ausdauer-und Kraftkurs, bei dem wir Ausdauer und Kraftübungen im Wechsel durchführen. Mit der vielfältigen Übungsauswahl steigern wir die Ausdauer-,Kraft- und Koordinationsfähigkeit.
interval
Fatburner
Abwechslungsreiches Training zur Aktivierung des Fettstoffwechsels.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
Vor Ort verfügbar
Alles da, damit du dranbleibst.
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⌖Route zu all inclusive Fitness Duisburg CityLandfermannstr. 26, 47051 Duisburg
↗Montag06:00 - 24:00
Dienstag06:00 - 24:00
Mittwoch06:00 - 24:00
Donnerstag06:00 - 24:00
Freitag06:00 - 24:00
Samstag07:00 - 22:00
Sonntag07:00 - 22:00
Feiertag08:00 - 18:00
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