all inclusive Fitness Herford Nord
Ihr Fitnessstudio in Herford
Deutschland, 32051 Herford Kiebitzstr. 45
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Eines der beliebtesten Studios auf
Fitness Nation, laut Kunden
Fitness Nation, laut Kunden
Kursplan
Montag
Yang Yang
Rücken Fit
10:00 - 11:00
Luca
HYROX
16:45 - 17:45
Nicole
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Jasminka
LES MILLS Bodypump
18:30 - 19:30
Dienstag
Petra
Jumping Fitness
17:10 - 18:10
Josie
Rücken Fit
17:15 - 18:15
Martina
Cycling 60 Min
18:30 - 19:30
Katharina
LES MILLS Bodyattack
19:20 - 20:20
Mittwoch
Luca
HYROX
16:30 - 17:30
Jasminka
LES MILLS Core
17:40 - 18:25
Jasminka
LES MILLS Bodypump
18:25 - 19:25
Donnerstag
Frank
Cycling 60 Min
18:00 - 19:00
Melanie
Zumba
19:00 - 20:00
Freitag
Luca
HYROX
15:00 - 16:00
Jasminka
LES MILLS Bodypump
17:00 - 18:00
Samstag
Frank
Cycling 60 Min
13:00 - 14:00
Sonntag
Cycling 60 Min
11:00 - 12:00
Jasminka
LES MILLS Core
11:15 - 12:00
Jasminka
LES MILLS Bodypump
12:00 - 13:00
Kurse
interval
HYROX
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.
fitness
LES MILLS Bodyattack
Aerobic, Kraft und Sport kombiniert zu einer abgestimmten Choreographie.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
back
LES MILLS Core
CORE Training und Kraftaufbau für eine bessere Balance und Mobilität
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
Leistungen
Moderne Fitnessgeräte
Großer Gerätepark
Funktionelles Training
Professionelle Trainer
Zahlreiche Kurse
Verkehrsgünstig und Zentral gelegen