all inclusive Fitness Dortmund Dorstfeld
La tua palestra a Dortmund-Dorstfeld
Germania, 44149 Dortmund-Dorstfeld Wilhelmplatz 12
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Una delle palestre più amate su
Fitness Nation, secondo i clienti
Fitness Nation, secondo i clienti
Programma corsi
Lunedì
Christian
Cycling 60 Min
19:00 - 20:00
Martedì
Thea
Rücken Fit
17:30 - 18:30
Thea
Bauch x Press
18:45 - 19:15
Mercoledì
Trainer
Best Ager
09:30 - 10:30
Trainer
Yoga
10:45 - 12:15
Sebastian
Functional Kurs
19:00 - 20:00
Giovedì
Christian
LES MILLS Body Combat
18:00 - 19:00
Venerdì
Mikhaela Anne
Functional Kurs
09:15 - 10:15
Thea
Bodytone
17:45 - 18:45
Christian
Cycling 60 Min
18:00 - 20:00
Thea
Bauch x Press
19:00 - 19:30
Sabato
Domenica
Corsi
mobility
Stretch & Relax
Kombination aus Dehn- und Entspannungsübungen
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.
mobility
Best Ager
Der gesunde Kurs zur Steigerung des Wohlbefindens.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
Servizi
Functional-Training
Solarium Flatrate
TRX-Workout
Herz & Körperfett-analyse
Massage Flatrate
Mineralgetränke Flatrate
Duschen & Parken kostenfrei
angenehme Atmosphäre
umfangreiches Kursprogramm
Vibrationstraining
Personal Training
Indoorcycling My Ride
Ernährungsberatung
Lady Gym
Saunalandschaft