all inclusive Fitness Haltern am See
La tua palestra a Haltern am See
Germania, 45721 Haltern am See Münsterknapp 15
Una delle palestre più amate su
Fitness Nation, secondo i clienti
Fitness Nation, secondo i clienti
Programma corsi
Lunedì
Kerstin
Zirkel Workout
09:30 - 10:30
Verena
Booty Burn
18:00 - 18:50
Verena
Jumping Fitness
19:00 - 20:00
Martedì
Kerstin
Rücken Kurs Fläche
09:30 - 10:00
Kerstin
Stretching & Mobility Fläche
10:00 - 10:30
Eric
Lift & Pump
17:00 - 18:00
Lea Marie
all in YOGAFLOW
18:00 - 19:00
Mercoledì
Kerstin
Bauch Kurs Fläche
09:30 - 10:00
Kerstin
Stretching & Mobility Fläche
10:00 - 10:30
Eric
Functional Kurs
17:00 - 18:00
Verena
Jumping Fitness
18:00 - 19:00
Giovedì
Kerstin
Zirkel Workout
09:30 - 10:30
Eric
Core
17:00 - 17:50
Nicole
Tabata
18:00 - 18:50
Nicole
Fatburner
19:00 - 19:50
Venerdì
Sabato
Domenica
Corsi
strength
Core
Intensive Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Verbesserung von Haltung und größere Stabilität im Alltag im Intervall-Prinzip.
interval
Fatburner
Abwechslungsreiches Training zur Aktivierung des Fettstoffwechsels.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
functionaltraining
Tabata
Kombination aus Functional- und Athletictraining.
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
back
Rücken Kurs Fläche
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
mobility
Stretching & Mobility Fläche
Unser Stretching und Mobility Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Dehnübungen und Mobilisationstechniken fördern wir deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen.
shaping
Bauch Kurs Fläche
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack im Intervall-Prinzip.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
interval
Zirkel Workout
Funktionales Kraft- und Ausdauertraining.