all inclusive Fitness Langenselbold
La tua palestra a Langenselbold
Germania, 63505 Langenselbold Industriestraße 12
Una delle palestre più amate su
Fitness Nation, secondo i clienti
Fitness Nation, secondo i clienti
Programma corsi
Lunedì
Martedì
Michael
Yoga
19:00 - 20:00
Michael
Cycling 60 Min
20:00 - 21:00
Mercoledì
Giovedì
Functional Kurs
10:00 - 11:00
Michael
Cycling 60 Min
19:00 - 20:00
Venerdì
Sabato
Domenica
Isabell
Strong Nation
11:00 - 12:00
Isabell
Zumba
12:00 - 13:00
Corsi
shaping
Bauch Kurs Fläche
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack im Intervall-Prinzip.
functionaltraining
TRX Kurs
Schlingentraining
mobility
Stretching & Mobility Fläche
Unser Stretching und Mobility Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Dehnübungen und Mobilisationstechniken fördern wir deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen.
interval
Strong Nation
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
spinning
Cycling 60 Min
Rückenschonendes Schwungrad- Training zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systhems.