all inclusive Fitness Gummersbach
Jouw sportschool in Gummersbach
Duitsland, 51643 Gummersbach Brückenstraße1
Lesrooster
Maandag
Franziska
Tabata
19:00 - 19:50
Franziska
all in BOX
20:00 - 20:50
Dinsdag
Woensdag
Franziska
all in CORE
18:00 - 18:30
Franziska
all in BOX
19:00 - 19:50
Donderdag
Vrijdag
Franziska
Hyrox
19:00 - 20:00
Zaterdag
Zondag
Lessen
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
fitness
all in BOX
all in BOX ist ein Ausdauerkurs mit Elementen aus dem Boxsport
functionaltraining
Tabata
Kombination aus Functional- und Athletictraining.