FIT/ONE Hamburg-Harburg
Jouw sportschool in Hamburg
Duitsland, 21073 Hamburg Lüneburger Tor 8
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Een van de meest geliefde sportscholen op
Fitness Nation, volgens klanten
Fitness Nation, volgens klanten
Lesrooster
Maandag
Virtual Good Morning Yoga
10:00 - 10:55
(Virtual) BODYWORKOUT
11:00 - 11:55
(Virtual) Mobility & Stability
12:00 - 12:55
Fit/One Bodyworkout
18:00 - 18:55
Zumba
19:00 - 20:30
FIT/ONE CYCLING
19:00 - 19:55
Dinsdag
FIT/ONE BODYFIT
10:00 - 10:55
Fit/One BBP+
11:00 - 11:55
LES MILLS BODYPUMP
17:30 - 18:25
FIT/ONE THE PUNCH
18:30 - 19:25
LES MILLS BODYBALANCE
19:30 - 20:30
Woensdag
(Virtual) HIIT
10:00 - 10:55
(Virtual) Bauch
11:00 - 11:55
Virtual Yogilates
12:00 - 12:55
FIT/ONE JUMPING
18:00 - 18:55
LES MILLS BODYPUMP
19:00 - 19:55
Donderdag
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
10:00 - 10:55
(Virtual) BBP PLUS
11:00 - 11:55
Virtual Boxen
12:00 - 12:55
LES MILLS BODYPUMP
18:00 - 18:55
FIT/ONE THE PUNCH
19:00 - 19:55
Vrijdag
Virtual Dance
10:00 - 10:55
(Virtual) Bauch + Rücken
11:00 - 11:55
(Virtual) STRETCH & RELAX
12:00 - 12:55
FIT/ONE JUMPING
17:30 - 18:25
FIT/ONE CYCLING
18:30 - 19:25
Zaterdag
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
10:00 - 10:45
LES MILLS BODYPUMP
11:00 - 11:55
Zondag
FIT/ONE THE PUNCH
10:00 - 10:55
LES MILLS BODYBALANCE
11:00 - 11:55
Lessen
FIT/ONE
Virtual Dance
Virtual Dance
FIT/ONE
Virtual Boxen
Virtual Boxen
FIT/ONE
Virtual Yogilates
Virtual Yogilates
FIT/ONE
Fit/One BBP+
Fit/One BBP+
FIT/ONE
Fit/One Bodyworkout
Fit/One Bodyworkout
FIT/ONE
(Virtual) Mobility & Stability
(Virtual) Mobility & Stability
FIT/ONE
Virtual Good Morning Yoga
Virtual Good Morning Yoga
FIT/ONE
CYCLING SPECIAL
CYCLING SPECIAL
LES MILLS
HIIT SPECIAL
HIIT SPECIAL
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
LES MILLS BODYPUMP
LES MILLS
Les Mills SALSATION
FIT/ONE
(Virtual) BOOTCAMP
Dynamisches Ausdauertraining und Abwechslungsreiches Muskelkrafttraining für diejenigen, die „Power“ lieben. Eine Herausforderung! Das ideale Workout!
FIT/ONE
(Virtual) STRETCH & RELAX
-
FIT/ONE
(Virtual) HIIT
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren. Gleichzeitig wird die Koordination geschult.
FIT/ONE
FIT/ONE HYROX/FUNCTIONAL
Dieses Ganzkörpertraining ist sowohl für Mann als auch Frau geeignet um Muskeln aufzubauen und zu definieren. Gleichzeitig wird die Koordination geschult.
FIT/ONE
(Virtual) INTERVALL
Intensives Intervall Workout mit maximalem Kalorienverbrauch
FIT/ONE
FIT/ONE STEP WORKOUT
Das perfekte Body Shaping
FIT/ONE
FIT/ONE HIIT
High Intensity Interval Training) wird der Fokus verstärkt auf kurze und hochintensive Intervalle von Belastungs- und Erholungsphasen gelegt.
FIT/ONE
Fit/One BBP
Intensives Training für Bauch Beine und Po
FIT/ONE
(Virtual) Bauch + Rücken
Trainiere deine Rumpfbereich
FIT/ONE
FIT/ONE BODYFIT
BODYFIT IST EIN GANZKÖRPERPROGRAMM, IN DEM ES DARUM GEHT, MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT ZU ARBEITEN UND DIE KÖRPERMITTE ZU STÄRKEN.
FIT/ONE
(Virtual) Bauch
CORE Training und Kraftaufbau für eine bessere Balance und Mobilität.
FIT/ONE
(Virtual) BBP PLUS
Workout für einen ganzheitlichen Erfolg. Besonders für Bauch Beine Po
FIT/ONE
FIT/ONE FIT & DANCE
Motivierende Beats und coole Dancemoves
FIT/ONE
(Virtual) Vinyasa Power Yoga
Dynamisches Yoga Special für einen maximalen Energiekick
FIT/ONE
(Virtual) Pilates
Gewinne an Vitalität und Kraft durch ein ganzheitliches Training deiner Muskel
FIT/ONE
(Virtuall) Rückenfit
Das perfekte Training für eine gesunde Wirbelsäule und einen starken Rücken.
LES MILLS
LES MILLS THE CORE
STARK. SCHLANK. DEFINIERT.
FIT/ONE
Zumba
ZUMBA KOMBINIERT AEROBIC MIT LATEINAMERIKANISCHEN SOWIE INTERNATIONALEN TÄNZEN.
FIT/ONE
FIT/ONE JUMPING
Der Spass am Training ist garantiert, bei "flotter" Musik wird eingeheizt und schon werden die 55 Minuten zum echten Vergnügen!
FIT/ONE
FIT/ONE THE PUNCH
pure High intense Punch & Kick Workout
FIT/ONE
FIT/ONE CYCLING
CYCLING ist ein gruppendynamisches und motivierendes Fahrradprogramm. Hier findet vorallem ein Ausdauer- und Verbrennungstraining statt.
FIT/ONE
(Virtual) BODYWORKOUT
BODYWORKOUT IST EIN GANZKÖRPERPROGRAMM, IN DEM ES DARUM GEHT, MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT ZU ARBEITEN UND DIE KÖRPERMITTE ZU STÄRKEN.
FIT/ONE
(Virtual) CORE
CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.
FIT/ONE
(Virtual) BBP
Bei diesem Kurs wird intensiven Übungen die Gesäß,- Bein-, und Bauchmuskulatur trainiert und gekräfigt
LES MILLS
LES MILLS BODYBALANCE
BODYBALANCE® ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.
LES MILLS
LES MILLS BODYPUMP
Der schnellste Weg in Form zu kommen“. Das Original Langhantel-Training aus Neuseeland mit energiegeladener Musik.
Diensten
Massarium
LesMills Kursprogramm
LadyFit
Hammer Strength & LifeFitness High End Geräte
Großer Freihantelbereich bis zu 60KG
Indoorcycling
angenehme Atmosphäre
umfangreiches Kursprogramm
TRX Workout
Mineralgetränke
Solarium
Kostenfreie Parkplätze
Kostenlose Duschen
Wellness-Welt
Functional Queenax/Synrgy
Beste Ausstattung auf 5.700m² Studiofläche