Viva Fitness - Münster
Twoje studio fitness w Münster
Niemcy, 48153 Münster Robert-Bosch-Straße 2
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Plan zajęć
Poniedziałek
Mandy Müller
VIVA Cross
19:00 - 20:00
Wtorek
Środa
Gregor Biszonski
VIVA Cross
10:00 - 16:00
Czwartek
Piątek
Alina Taschka
VIVA Cross
19:00 - 20:00
Sobota
Niedziela
Zajęcia
TRX, Functional, Fläche
VIVA Cross
Functionaltraining und VIVA Cross sind umfassende und effektive Kraft- und Konditionstrainings. Basierend auf funktionellen Übungen, die permanent variieren und mit hoher Intensität ausgeführt werden, baust du deine Fitness ganzheitlich auf.
Aktualności
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❗️👽👻 Mythos #9 👻👽❗️
❗️👽👻 Mythos #9 👻👽❗️ "No Pain - No Gain" Vorab sollte klar sein, dass man bei jeder Trainingseinheit an seine Grenzen gehen sollte, wenn man Erfolg haben und Resultate sehen möchte. Jedoch ist beispielsweise Muskelkater kein Zeichen für ein effektives Training. Denkt nur an all die Trainingseinheiten, die ihr verpasst, weil ihr erstmal den Muskelkater abwarten müsst. Außerdem ist es vollkommen normal, dass eure Muskulatur während des Trainings anfängt zu brennen und weh zu tun. Treten jedoch Schmerzen im Bereich der Bänder und Sehnen auf sendet der Körper euch ein klares Warnsignal. Achtet also immer auf die für euch perfekte Trainingsintensität.💯
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MÜNSTER ❤️
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Usługi
Indoor Cycling
Kostenfrei Parken
Kostenlose Duschen
Lady Fitnessbereich
Getränke Bar
Zirkeltraining
Functional Training
Power Plate
angenehme Athmosphäre
Persönliche Betreuung
Beste Ausstattung
CARDIOTRAINING
GERÄTETRAINING
FREIHANTEL TRAINING
VIVA Cross
VIVA DRINKS
Viva Massage
Viva Sun