all inclusive Fitness Duisburg City
O seu ginásio em Duisburg
Alemanha, 47051 Duisburg Landfermannstr. 26
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Um dos ginásios mais apreciados na
Fitness Nation, segundo os clientes
Fitness Nation, segundo os clientes
Horário das aulas
Segunda-feira
Benedikt
all in BACK
10:00 - 10:50
Saskia
LES MILLS Bodypump
19:00 - 20:00
Terça-feira
Mario
Zumba
18:00 - 19:00
Michael
Iron System
19:00 - 20:00
Quarta-feira
Benedikt
all in BACK
10:00 - 10:50
Quinta-feira
Mario
Bodytone
17:00 - 17:50
Benedikt
Hyrox
18:00 - 19:00
Mario
Zumba
18:00 - 19:00
Sexta-feira
Mario
Best Ager
09:00 - 09:50
Mario
Rücken Fit
10:00 - 10:50
Sábado
Anette
Fatburner
11:00 - 11:50
Anette
Yoga
12:00 - 13:00
Michael
Iron System
14:00 - 15:00
Domingo
Aulas
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
strength
Iron System
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
interval
all in FATBURN
all in FATBURN ist ein Ausdauer-und Kraftkurs, bei dem wir Ausdauer und Kraftübungen im Wechsel durchführen. Mit der vielfältigen Übungsauswahl steigern wir die Ausdauer-,Kraft- und Koordinationsfähigkeit.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
interval
Fatburner
Abwechslungsreiches Training zur Aktivierung des Fettstoffwechsels.
mobility
Best Ager
Der gesunde Kurs zur Steigerung des Wohlbefindens.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
Serviços
Free WIFI
Kinesio-Taping
Solarium Flatrate
Mineralgetränke Flatrate
Functional-Training
TRX-Workout
Duschen & Parken kostenfrei
Training in allen Studios
Starterpaket
Vibrationstraining
umfangreiches Kursprogramm
Personal Training
Lady Gym
angenehme Atmosphäre
Ernährungsberatung
Massage Flatrate
Herz & Körperfett-analyse
Beste Ausstattung