all inclusive Fitness Hannover-City
O seu ginásio em Hannover-City
Alemanha, 30167 Hannover-City Arndtstr. 1
Horário das aulas
Segunda-feira
Ingolff .
Lift & Pump
18:00 - 19:00
Ingolff .
Bodytone
19:00 - 20:00
Terça-feira
Yuliya Augenreich
all in YOGAFLOW
09:00 - 10:00
Yuliya Augenreich
Rücken Fit
10:00 - 10:50
Guillermo .
Bodytone
17:00 - 18:00
Guillermo .
Pilates
18:00 - 19:00
Guillermo .
Zumba
19:00 - 20:00
Quarta-feira
Ingolff .
Lift & Pump
18:00 - 19:00
Ingolff .
Cardio Intervall
19:00 - 20:00
Quinta-feira
Yuliya Augenreich
Pilates
10:00 - 11:00
Joanna Nottebrock
Booty Burn
18:00 - 19:00
Joanna Nottebrock
Cardio Intervall
19:00 - 20:00
Sexta-feira
Joanna Nottebrock
Bodytone
17:00 - 18:00
Joanna Nottebrock
Bodytone
18:00 - 19:00
Guillermo .
Zumba
19:00 - 20:00
Guillermo .
Bauch x Press
20:00 - 21:00
Sábado
Domingo
Joanna Nottebrock
Rücken Fit
11:00 - 12:00
Joanna Nottebrock
Cardio Intervall
12:00 - 13:00
Aulas
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
dance
Zumba
Neu ab 24.10.2023 Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
interval
Cardio Intervall
Neu ab 13.12.2023 Neu ab 05.10.2023 Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.