VIVA Fitness Troisdorf
O seu ginásio em Troisdorf
Alemanha, 53840 Troisdorf Wilhelm-Hamacher-Platz 22
Um dos ginásios mais apreciados na
Fitness Nation, segundo os clientes
Fitness Nation, segundo os clientes
Horário das aulas
Segunda-feira
Terça-feira
Zumba
19:00 - 20:00
HIIT
20:00 - 21:00
Quarta-feira
Zumba
19:00 - 20:00
Stepper
20:00 - 21:00
Quinta-feira
Zumba
19:00 - 20:00
Stepper
20:00 - 21:00
Sexta-feira
Bauch-Beine-Po
17:00 - 18:00
Stepper
18:00 - 19:00
Sábado
Domingo
Bauch-Beine-Po
10:00 - 11:00
Dehnen und Bewegen
11:00 - 12:00
Aulas
fitness
Stepper
Rhythmische Bewegungsabläufe kombiniert mit Fitnessübungen, werden zu einem Workout kombiniert, das zwar anstrengend ist, aber ganz viel Spaß macht.
fitness
Zumba
Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das schnelle und langsame Rhythmen kombiniert.
fitness
Dehnen und Bewegen
In langsamen, kontrollierten Bewegungsabfolgen werden alle Gelenkstrukturen durchbewegt und die umliegende Muskulatur in Endpositionen gedehnt.
fitness
HIIT
Das Training besteht aus einer Anreihung von kurzen, hochintensiven Intervallen, gefolgt von kurzen Pausen, um schön ins schwitzen zu kommen.
fitness
Bauch-Beine-Po
Gelenkschonende Kräftigung der gesamten Bauchmuskulatur, der gesamten Bein- und Gesäßmuskulatur, sowie des Rückenstreckers.
Serviços
Beste Ausstattung
Zirkeltraining
Umfangreiches Kursprogramm
Training in allen Studios
Ernährungsberatung
Firmenfitness
angenehme Athmosphäre
Persönliche Betreuung
Lady Gym
Massage-Flatrate
Solarium Flatrate
Sauna
Mineralgetränke Flatrate
Duschen & Parken kostenfrei