all inclusive Fitness München Trudering
Ditt gym i München
Tyskland, D-81825 München Kreiller Str. 210
Klassschema
Måndag
Trainer
Yoga
07:30 - 08:30
Trainer
LES MILLS Bodypump
17:45 - 18:45
Trainer
Zumba
18:55 - 19:55
Trainer
Pilates
20:00 - 20:50
Tisdag
Trainer
LES MILLS Bodypump
08:30 - 09:30
Trainer
Mobility
09:35 - 10:20
Trainer
Yoga
17:20 - 18:20
Trainer
LES MILLS Bodypump
19:25 - 20:25
Trainer
Bauch Kurs Fläche
20:35 - 20:50
Onsdag
Trainer
Yoga
09:15 - 10:15
Trainer
Pilates
10:20 - 11:05
Trainer
Hyrox
17:15 - 18:15
Trainer
LES MILLS Bodypump
18:15 - 19:15
Trainer
LES MILLS Body Combat
19:25 - 20:25
Trainer
Zumba
20:35 - 21:35
Torsdag
Trainer
LES MILLS Bodypump
17:30 - 18:30
Trainer
Hyrox
19:30 - 20:30
Fredag
Trainer
Rücken Fit
09:50 - 10:20
Trainer
Mobility / Stretch
10:20 - 11:40
Trainer
LES MILLS Body Combat
18:00 - 19:00
Trainer
Yoga
19:05 - 20:05
Lördag
Trainer
Zumba
10:00 - 11:00
Söndag
Trainer
LES MILLS Bodypump
10:00 - 11:00
Klasser
mobility
Mobility / Stretch
Neu ab 11.10.23 Das optimale Programm um deine Beweglichkeit zu verbessern.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
shaping
Bauch Kurs Fläche
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack im Intervall-Prinzip.
mobility
Mobility
Das optimale Programm um deine Beweglichkeit zu verbessern.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.