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all inclusive Fitness Duisburg City
Landfermannstr. 26, 47051 Duisburg
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Erlebe Ai in Duisburg City! Trainiere in zentraler Innenstadtlage, direkt im Averdunk Center. Als Mitglied kannst Du kostenlos im Parkhaus parken. Das Ai in Duisburg City bietet Dir ein Training in familiÃĪrer AtmosphÃĪre mit Premium- FitnessgerÃĪten. Profitiere von freiem Wlan, Kinesiotaping, Solarien, Hydromassagen, einem umfangreichen Kursprogramm, eine separate Ladies Area und vielem mehr!
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Course Schedule
Monday
Lea
all in BACK
10:00 - 10:50
Saskia
LES MILLS Bodypump
19:00 - 20:00
Tuesday
Mario
Zumba
18:00 - 19:00
Michael
Iron System
19:00 - 20:00
Wednesday
Benedikt
all in BACK
10:00 - 10:50
Joelina
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Joelina
all in FATBURN
19:00 - 19:50
Thursday
Mario
Bodytone
17:00 - 17:50
Benedikt
HYROX
18:00 - 19:00
Mario
Zumba
18:00 - 19:00
Friday
Mario
Best Ager
09:00 - 09:50
Mario
RÞcken Fit
10:00 - 10:50
Saturday
Anette
Yoga
12:00 - 13:00
Sunday
Classes
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der WirbelsÃĪule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten GefÞhl im Anschluss, runden den Kurs ab.
interval
HYROX
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. FÞr Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
strength
Iron System
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
interval
all in FATBURN
all in FATBURN ist ein Ausdauer-und Kraftkurs, bei dem wir Ausdauer und KraftÞbungen im Wechsel durchfÞhren. Mit der vielfÃĪltigen Ãbungsauswahl steigern wir die Ausdauer-,Kraft- und KoordinationsfÃĪhigkeit.
back
RÞcken Fit
Das perfekte Training fÞr die WirbelsÃĪule, grÃķssere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstÞtzen deinen Alltag.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken fÞr mehr Gleichgewicht in KÃķrper/Geist.
mobility
Best Ager
Der gesunde Kurs zur Steigerung des Wohlbefindens.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaà an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
GanzkÃķrper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
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âāđāļŠāđāļāļāļēāļāđāļāļĒāļąāļ all inclusive Fitness Duisburg CityLandfermannstr. 26, 47051 Duisburg
âMonday06:00 - 24:00
Tuesday06:00 - 24:00
Wednesday06:00 - 24:00
Thursday06:00 - 24:00
Friday06:00 - 24:00
Saturday07:00 - 22:00
Sunday07:00 - 22:00
Holiday08:00 - 18:00
āļŠāđāļēāļŦāļĢāļąāļāđāļāđāļēāļāļāļāđāļ§āđāļāđāļāļāđ
āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļĩāđ āđāļāđāļāļāļāļāļāļļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĨāđāļē?
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