เยอรมนี · Kassel
all inclusive Fitness Kassel
Mauerstr. 11, 34117 Kassel
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ที่อยู่ของคุณสําหรับความคืบหน้า
สถานที่ที่จะทําให้การฝึกเป็นเรื่องส่วนตัว
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การ ฝึก อบรม
มากกว่าอุปกรณ์
Course Schedule
Monday
Benjamin
all in BACK
11:00 - 11:50
Lena
LES MILLS Grit
17:00 - 17:30
Henning
LES MILLS Bodypump
17:30 - 18:30
Henning
LES MILLS Step Express
18:45 - 19:15
Stretch & Relax
19:15 - 19:45
Tuesday
HYROX
12:00 - 12:45
Ala
LES MILLS Bodyattack
16:00 - 16:45
Zumba
17:00 - 18:00
Larissa
Jumping Fitness
18:00 - 19:00
Stretch & Relax
19:00 - 19:30
Wednesday
all in BACK
11:00 - 11:50
Henning
LES MILLS Bodypump
17:00 - 18:00
Henning
LES MILLS Step Express
18:15 - 18:45
Svenja
LES MILLS Body Balance
19:00 - 20:00
Thursday
HYROX
12:00 - 12:45
Larissa
LES MILLS Grit
17:30 - 18:00
Lena
Jumping Fitness
18:00 - 19:00
Janina
all in YOGAFLOW
19:00 - 20:00
Friday
Benjamin
all in BACK
11:00 - 11:50
Larissa
LES MILLS Bodyattack
17:00 - 17:45
Janina
all in BOOTY
18:00 - 18:50
Stretch & Relax
19:00 - 19:30
Saturday
Sunday
Classes
interval
HYROX
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
shaping
all in BOOTY
all in BOOTY ist ein Kraftausdauer Kurs, in dem der Unterkörper gekräftigt wird. Der Fokus liegt auf der Gesäßmuskulatur.
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
mobility
Stretch & Relax
Kombination aus Dehn- und Entspannungsübungen
interval
LES MILLS Grit
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.
fitness
LES MILLS Bodyattack
Aerobic, Kraft und Sport kombiniert zu einer abgestimmten Choreographie
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
aerobic
LES MILLS Step Express
Bei LES MILLS LMI STEP® wird klassische Step Aerobic mit Übungen wie Burpees und Liegestützen oder Übungen mit Gewichtsscheiben kombiniert, um den Oberkörper zu trainieren.
มีอยู่บนเว็บไซต์
ทุกอย่างอยู่ที่นั่น เพื่อให้เธอได้สวม
Monday06:00 - 24:00
Tuesday06:00 - 24:00
Wednesday06:00 - 24:00
Thursday06:00 - 24:00
Friday06:00 - 24:00
Saturday07:00 - 22:00
Sunday07:00 - 22:00
Holiday00:00 - 24:00
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