Deutschland · Dortmund
all inclusive Fitness Dortmund City
Hansastr. 5 / Kampstr. 37-39, 44137 Dortmund
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Dein Ort für Fortschritt
Ein Standort, der Training persönlich macht.
365 Tage im Jahr trainieren? EASY! Und zwar mit AI Fitness in Dortmund! Wir bieten Dir bomben Öffnungszeiten, Kurse, Gesundheitschecks, hartes Training am Eisen und obendrauf einen Top Service. Wir halten was wir versprechen! Unser Freihantelbereich gibt Dir den benötigten Platz um den Arnold in Dir zu entdecken. Oder doch lieber Pamela Reif? Wie Du willst – wir haben die perfekten Trainingseinheiten für Dich. Aber überzeuge Dich einfach selbst und komm direkt zum Probetraining vorbei!
16Ausstattungsmerkmale2buchbare Leistungen3.5Community-Rating
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Mehr als Geräte.
Kursplan
Montag
Susanne
all in YOGAFLOW
09:30 - 10:30
Susanne
Mobility
10:45 - 11:35
Julia
all in CORE
17:00 - 17:30
Julia
HiiT
17:30 - 18:20
Ömer
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Kiriakiza
LES MILLS Bodypump
18:30 - 19:30
Trainer
Bauch Kurs Fläche
19:00 - 19:30
Dienstag
Susanne
Fit Mix
09:30 - 10:20
Susanne
Rücken Fit
10:45 - 11:35
Nicole
LES MILLS Bodypump
18:30 - 19:30
Nicole
LES MILLS Body Balance
19:30 - 20:30
Mittwoch
Julia
all in YOGAFLOW
10:00 - 11:00
Julia
Rücken Fit
11:15 - 12:05
Kiriakiza
LES MILLS Bodypump
18:30 - 19:30
Kiriakiza
Zumba
19:30 - 20:30
Donnerstag
Susanne
Fit Mix
09:30 - 10:20
Susanne
Pilates
10:45 - 11:35
Laura
Bauch x Press
17:30 - 18:00
Ehsan
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Laura
Booty Burn
18:15 - 19:05
Trainer
Bauch Kurs Fläche
19:00 - 19:30
Freitag
Nicole
LES MILLS Bodypump
17:30 - 18:30
Nicole
LES MILLS Body Combat
18:35 - 19:35
Samstag
Bettina
Booty Burn
11:00 - 11:50
Bettina
Zumba
12:15 - 13:15
Sonntag
Julia
all in YOGAFLOW
10:15 - 11:15
Julia
LES MILLS Bodyattack
11:30 - 12:30
Kurse
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
shaping
Bauch Kurs Fläche
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack im Intervall-Prinzip.
shaping
Fit Mix
Ganzheitliches Power-Training.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
interval
HiiT
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
mobility
Mobility
Das optimale Programm um deine Beweglichkeit zu verbessern.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.
fitness
LES MILLS Bodyattack
Aerobic, Kraft und Sport kombiniert zu einer abgestimmten Choreographie.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
Vor Ort verfügbar
Alles da, damit du dranbleibst.
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⌖Route zu all inclusive Fitness Dortmund CityHansastr. 5 / Kampstr. 37-39, 44137 Dortmund
↗Montag06:00 - 24:00
Dienstag06:00 - 24:00
Mittwoch06:00 - 24:00
Donnerstag06:00 - 24:00
Freitag06:00 - 24:00
Samstag07:00 - 22:00
Sonntag07:00 - 22:00
Feiertag08:00 - 18:00
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