Montag06:00 - 22:00
Dienstag06:00 - 22:00
Mittwoch06:00 - 22:00
Donnerstag06:00 - 22:00
Freitag06:00 - 22:00
Samstag07:00 - 22:00
Sonntag07:00 - 22:00
Feiertag07:00 - 22:00
Deutschland · Unna
all inclusive Fitness Unna
Hertinger Straße 17, 59423 Unna
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Kursplan
Montag
Fit Mix
18:00 - 18:50
Bauch x Press
19:00 - 19:30
Dienstag
Functional Kurs
17:00 - 17:30
Bauch Kurs Fläche
17:30 - 18:00
Step
18:00 - 18:50
Mittwoch
Booty Burn
18:00 - 18:30
Mobility
18:30 - 19:20
Donnerstag
Pilates
17:30 - 18:20
Functional Kurs
18:00 - 18:30
Bauch Kurs Fläche
18:30 - 19:00
Step
18:30 - 19:20
Freitag
Samstag
Lift & Pump
11:00 - 12:00
Sonntag
Mobility
10:00 - 10:50
Bodytone
11:00 - 11:50
Kurse
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
shaping
Bauch Kurs Fläche
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack im Intervall-Prinzip.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionelles Training.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
aerobic
Step
Das altbewährte Herz-Kreislauf-Training mithilfe einer Stufe, Schritte werden zur Musik choreographiert, die Stufe dient zur Stärkung der Bein- und Hüftmuskulatur.
mobility
Mobility
Das optimale Programm um deine Beweglichkeit zu verbessern.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
shaping
Fit Mix
Ganzheitliches Power-Training.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
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