all inclusive Fitness Bielefeld Sieker
Your gym in Bielefeld
Germany, 33604 Bielefeld Detmolder Straße 228
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Fitness Nation, according to customers
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Course Schedule
Monday
all in IRON
17:00 - 17:50
LES MILLS Body Combat
18:00 - 19:00
Zumba
19:00 - 20:00
Tuesday
Rücken Fit
09:00 - 09:50
Functional Kurs
18:00 - 19:00
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
LES MILLS Body Balance
19:00 - 20:00
Wednesday
LES MILLS Body Balance
08:30 - 09:30
all in BOOTY
18:00 - 18:50
Zumba
19:15 - 20:15
Thursday
Lift & Pump
09:00 - 10:00
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Bauch x Press
19:00 - 19:30
LES MILLS Bodypump
19:30 - 20:30
Friday
LES MILLS Body Balance
08:30 - 09:30
Saturday
Sunday
LES MILLS Bodypump
10:00 - 11:00
LES MILLS Body Balance
11:15 - 12:15
Classes
shaping
all in BOOTY
all in BOOTY ist ein Kraftausdauer Kurs, in dem der Unterkörper gekräftigt wird. Der Fokus liegt auf der Gesäßmuskulatur.
strength
all in IRON
All in IRON ist ein Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
dance
Dance Moves
Kurzbeschreibung: Ausdauertraining mit extra Spassfaktor.
martialarts
LES MILLS Body Combat
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.