all inclusive Fitness Langenfeld Berghausen
Your gym in Langenfeld
Germany, 40764 Langenfeld Raiffeisenstraße 1
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Fitness Nation, according to customers
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Course Schedule
Monday
Nina-Julia
Rücken Fit
18:30 - 19:00
Nina-Julia
Zumba
19:00 - 20:00
Tuesday
Susanne
Yoga
17:00 - 18:00
Trainer
Functional Kurs
17:00 - 18:00
Gabi
Lift & Pump
19:00 - 20:00
Wednesday
Susanne
Rücken Fit
10:30 - 11:30
Susanne
Pilates
11:30 - 12:30
Thursday
Trainer
Functional Kurs
17:00 - 18:00
Gabi
Bodytone
18:00 - 19:00
Gabi
Fit Mix
19:00 - 20:00
Friday
Susanne
Yoga
09:00 - 10:15
Susanne
Rücken Fit
10:15 - 11:00
Saturday
Sunday
Nina-Julia
Zumba
11:00 - 12:00
Nina-Julia
Bauch x Press
12:00 - 12:30
Classes
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
shaping
Fit Mix
Ganzheitliches Power-Training.