all inclusive Fitness Erlangen-City
Votre salle de sport à Erlangen
Allemagne, D-91052 Erlangen Nürnberger Str. 31
Planning des cours
Lundi
LES MILLS Bodypump
10:00 - 11:00
Mardi
Rücken Fit
17:35 - 18:25
LES MILLS Bodypump
18:50 - 19:50
Zumba
20:00 - 21:00
Mercredi
Pilates
09:30 - 10:20
Zumba
17:50 - 18:50
LES MILLS Body Combat
18:55 - 19:55
Jeudi
LES MILLS Bodypump
17:50 - 18:50
Zumba
19:00 - 20:00
Yoga
20:05 - 21:35
Vendredi
Samedi
Dimanche
Cours
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.