all inclusive Fitness Bielefeld Schildesche
La tua palestra a Bielefeld
Germania, 33611 Bielefeld Apple street 245
Una delle palestre più amate su
Fitness Nation, secondo i clienti
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Programma corsi
Lunedì
Martedì
all in BACK
10:00 - 10:50
Functional Kurs
17:00 - 17:30
Jumping Fitness
18:00 - 19:00
Leonie
all in FATBURN
19:00 - 19:50
Mercoledì
Inci
LES MILLS Bodypump
16:50 - 17:50
Trainer
Zumba
18:00 - 19:00
Leonie
Jumping Fitness
19:00 - 20:00
Giovedì
all in BACK
10:00 - 10:50
Lea
LES MILLS Grit
17:30 - 18:00
Functional Kurs
18:00 - 18:30
Leonie
all in IRON
18:00 - 18:50
Jumping Fitness
19:00 - 20:00
Bauch x Press
20:00 - 20:30
Venerdì
LES MILLS Grit
17:00 - 17:30
LES MILLS Body Combat
17:45 - 18:30
Sabato
Trainer
Zumba
11:00 - 12:00
Domenica
Corsi
interval
LES MILLS Grit
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionelles Training.
strength
all in IRON
All in IRON ist ein Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
interval
all in FATBURN
all in FATBURN ist ein Ausdauer-und Kraftkurs, bei dem wir Ausdauer und Kraftübungen im Wechsel durchführen. Mit der vielfältigen Übungsauswahl steigern wir die Ausdauer-,Kraft- und Koordinationsfähigkeit.
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
interval
Les Mills Body Attack
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
interval
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.