all inclusive Fitness Gummersbach
La tua palestra a Gummersbach
Germania, 51643 Gummersbach Brückenstraße1
Programma corsi
Lunedì
Franziska
Tabata
19:00 - 19:50
Franziska
all in BOX
20:00 - 20:50
Martedì
Mercoledì
Franziska
all in CORE
18:00 - 18:30
Franziska
all in BOX
19:00 - 19:50
Giovedì
Venerdì
Franziska
Hyrox
19:00 - 20:00
Sabato
Domenica
Corsi
interval
Hyrox
Der Kurs um Dich optimal auf die HYROX Competition vorzubereiten, oder einfach nur die Fettverbrennung maximal anzuregen! Nach einem funktionellen Warm Up stehen 2 intensive WODS auf dem Programm. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
fitness
all in BOX
all in BOX ist ein Ausdauerkurs mit Elementen aus dem Boxsport
functionaltraining
Tabata
Kombination aus Functional- und Athletictraining.